Ο Ιούλιος Βέρν, είπε «Η θάλασσα είναι το πάν. Καλύπτει τα 7/10 της γήινης σφαίρας. Η ανάσα της είναι αγνή και υγιεινή. Είναι μία απέραντη έρημος όπου ο άνθρωπος δεν αισθάνεται ποτέ μόνος, γιατί η ζωή στροβιλίζεται από όλες τις πλευρές».

Η θάλασσα, γιατρικό της καρδιάς μου, που σε τραβάει σαν ανίκητος μοχλός, την ώρα που κάθεσαι σ’ ένα βράχο κοντά της, μη ξέροντας αν θα παλέψεις μαζί της ή όχι, βγαίνοντας ζωντανή ή νεκρή στη στεριά, ακούς τον απαλό και σιγανό ήχο των κυμάτων στ’ αυτιά σου, κλείνοντας τα μάτια, το μυαλό ηρεμεί και ταξιδεύει σε άλλους ωκεανούς, αποβάλλοντας όλη την αρνητικότητα, το άγχος και τις κακές σκέψεις που σου δημιουργούν και υπάρχουν γύρω σου απολαμβάνοντας το απέραντο γαλάζιο γεμίζοντάς σε, με θετικά συναισθήματα.

Η θάλασσα, έχει την δυνατότητα να σε βοηθήσει να ξεφύγεις από την ρουτίνα της καθημερινότητας, παρέχοντάς σου τις θεραπευτικές της ιδιότητες απλόχερα.

Επιπλέον, έχει πάρα πολλά και σημαντικά οφέλη, όπως για παράδειγμα:

• Το κολύμπι, προτείνεται σχεδόν από όλους τους γιατρούς σαν η καλύτερη άσκηση γιατί γυμνάζει με αρμονία το σώμα ολόκληρο.
• Βοηθάει στις ρευματικές παθήσεις και προστατεύει τις αρθρώσεις γενικότερα.
• Προστατεύει και δυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
• Βοηθάει σε αρκετές δερματικές παθήσεις ενώ λειτουργεί αντισηπτικά – λόγω του φυσικού ιωδίου – για τις πληγές.
• Αναζωογονεί και τονώνει το δέρμα. Τα θαλάσσια άλατα απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας.
• Επηρεάζει θετικά τον εγκέφαλο δρώντας χαλαρωτικά και συνεπώς καταπολεμά τις αϋπνίες.
• Απομακρύνει το άγχος και το στρές ως εκ τούτου συστήνεται για τις ψυχικές ασθένειες.
• Μειώνει την κατάθλιψη σε μεγάλα ποσοστά, και η θετική διάθεση αυξάνεται.
• Βοηθάει το μυαλό να σκέφτεται καθαρά.

Θεωρώ ότι η θάλασσα προσφέρει πολλά στον άνθρωπο. Έχω την γνώμη ότι πρέπει να την σεβόμαστε και να την διατηρούμε πάντα καθαρή.

Παναγιώτα Κυριάκου

Πηγή: Awaken / eirinika.gr

Φωτό από: https://gr.depositphotos.com