Author Archives: Τζίνα Χονδρού

Οι 10 ψυχολογικές παγίδες των γιορτών

Εντοπίστε τες εγκαίρως για να μην πέσετε μέσα!   Η εξάντληση. Μην τρέχετε πανικόβλητοι προσπαθώντας να κάνετε ταυτόχρονα ψώνια, δώρα, … Read More

Να δίνουμε άραγε δεύτερη ευκαιρία μετά το χωρισμό;

Κάπου κάποτε παρεξηγηθήκατε, διαφωνήσατε, τσακωθήκατε και… ακολουθήσατε χωριστούς δρόμους. Αποφασίσατε να διακόψετε μια ερωτική σχέση, μια φιλία, μια συνεργασία. Και … Read More

Τερματίζοντας μια σχέση: οι 4 φάσεις του χωρισμού.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους αποφασίζουμε να τελειώσουμε μια σχέση… Η διαδικασία είναι σχεδόν πάντα χρονοβόρα, με προβληματισμούς, αλλαγές, … Read More

Ανάμεσα σε δύο σχέσεις. Αυτά είναι τα 7 μοτίβα.

Τζίνα Χονδρού, Ψυχολόγος www.psychologyhealth.gr Συμβαίνει πολύ συχνά, συχνότερα από όσο οι άνθρωποι παραδέχονται. Δημιουργούνται διλήμματα, μπερδεμένα συναισθήματα, παράλληλες σχέσεις και … Read More

Μήπως δεν είστε πολύ πρωινοί τύποι; Ξανασκεφτείτε το!

Τζίνα Χονδρού, Ψυχολόγος www.psychologyhealth.gr Ξέρουμε πως η καθημερινότητα είναι οργανωμένη για πρωινούς τύπους, αυτούς δηλαδή που κοιμούνται και ξυπνούν σχετικά … Read More

Αντιμετωπίστε το στρες με περιπατητικό διαλογισμό!

Τζίνα Χονδρού, Ψυχολόγος www.psychologyhealth.gr Κάθε μέρα, αντί να τρέχουμε εμείς και να ασκείται το σώμα μας, τρέχει το μυαλό μας… … Read More

Facebook και Ψυχική Υγεία

Τζίνα Χονδρού, Ψυχολόγος www.psychologyhealth.gr Το Facebook έχει πολλά καλά… όπως να κρατήσουμε επαφή, να ξαναβρούμε παλιούς γνωστούς και φίλους, να … Read More

Φίλοι, Εχθροί, ή Frenemies;

Τζίνα Χονδρού, Ψυχολόγος www.psychologyhealth.gr «Άμα έχεις τέτοιους φίλους… τι να τους κάνεις τους εχθρούς» λέει η γνωστή ρήση. Υπάρχουν λοιπόν … Read More

Ψυχολογική ενηλικίωση! Είστε αρκετά μεγάλοι…ή μήπως όχι;

Τζίνα Χονδρού, Ψυχολόγος www.psychologyhealth.gr Έχετε κλείσει τα 18 προ πολλού, εργάζεστε, μένετε σε δικό σας σπίτι, έχετε δικό σας εισόδημα. … Read More

Συμβίωση, αρραβώνας, ή γάμος;

Τζίνα Χονδρού, Ψυχολόγος www.psychologyhealth.gr Άραγε πότε μια σχέση έχει καλύτερες προοπτικές να διαρκέσει και το ζεύγος να ευτυχήσει;  Όταν συγκατοικήσουν … Read More

Show Buttons
Hide Buttons