Δεδομένου ότι είναι σχεδόν αδύνατο να έχεις μια υγιή σχέση χωρίς συναισθηματική σύνδεση, οι συναισθηματικά μη διαθέσιμοι άνθρωποι τείνουν να βρίσκουν τις σχέσεις προκλητικές και ανυπόφορες. Αντίθετα, μπορεί να προτιμούν να βγαίνουν χαλαρά και να διατηρούν κάποια απόσταση.
Μπορεί να βγαίνεις με κάποιον για 6 μήνες, να έχετε πολλά κοινά, εξαιρετική σεξουαλική χημεία, αλλά κάτι φαίνεται να μην κολλάει. Ίσως αποφεύγεις συζητήσεις για συναισθηματικές εμπειρίες ή να μιλήσεις πολύ για τη ζωή και τα ενδιαφέροντά σου. Κοινώς, δε θέλεις να επενδύσεις στη σχέση αυτή. Κι ενώ αναρωτιέσαι, «μα αφού μου αρέσει, γιατί δεν θέλω να κάνω ένα βήμα ακόμα;», η απάντηση είναι: γιατί δεν είσαι συναισθηματικά διαθέσιμη.
Η αναγνώριση αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι δύσκολη. Πολλοί συναισθηματικά μη διαθέσιμοι άνθρωποι, έχουν την ικανότητα να κάνουν τον άλλον να αισθάνεται υπέροχα και να ελπίζουν για το μέλλον της σχέσης. Αλλά, μετά από ένα ενθαρρυντικό ξεκίνημα, δεν συνδέονται ποτέ πιο στενά και δεν έχουν τη δυνατότητα να διατηρήσουν, κάτι πέρα από την περιστασιακή σχέση.
Τι κάνει κάποιον συναισθηματικά μη διαθέσιμο;
1. Δεν του αρέσει να κάνει σχέδια.
Οι συναισθηματικά μη διαθέσιμοι άνθρωποι, συχνά δείχνουν λιγότερη διάθεση να αναλάβουν δεσμεύσεις, είτε αυτές είναι μικρές είτε πιο σημαντικές. Ίσως σου προτείνει ο άνθρωπος που ενδιαφέρεσαι, να συναντηθείτε την επόμενη εβδομάδα, συμφωνείς με ενθουσιασμό, αλλά όταν σε ρωτάνε ποιά μέρα μπορείς, αρχίζεις τις δικαιολογίες.
2. Δεν προτείνει ποτέ τίποτα.
Μήπως δε θυμάσαι την τελευταία φορά που έστειλες εσύ πρώτα ένα μήνυμα, για να κανονίσετε ένα ραντεβού; Απολαμβάνεις να περνάτε χρόνο μαζί, αλλά όταν κι εφόσον προκύψει κι αφού σου στείλει πρώτα ο άλλος; Ίσως χρειάζονται μέρες για να απαντήσεις σε μηνύματα ή αγνοείς εντελώς ορισμένα, ειδικά αυτά που έχουν νόημα;
3. Αποφεύγει τη λέξη «σχέση».
Η συναισθηματική μη διαθεσιμότητα μπορεί να περιλαμβάνει φόβους δέσμευσης και οικειότητας. Ενδεχομένως να κάνεις πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι σε μια σχέση, να βγαίνετε ραντεβού, να περνάτε τη νύχτα μαζί, να συναντάτε ο ένας τους φίλους του άλλου, αλλά δεν θέλεις να μιλήσεις για επίσημη σχέση. Όσο συνεχίζετε να βγαίνετε χαλαρά, τα πράγματα πάνε πολύ καλά. Αλλά, μόνο η σκέψη της λέξης σχέση σε τρομάζει. Ενώ, στην πραγματικότητα δεν κάνετε κάτι διαφορετικό από όσους έχουν σχέση.
4. Αντικατοπτρίζει τα συναισθήματα του άλλου, αντί να δείχνει τα δικά του.
Δώσε προσοχή στο πώς ανταποκρίνεσαι όταν μοιράζεται ο άλλος τα συναισθήματά του. Εκφράζεις τα συναισθήματά σου; Ή μήπως αντικατοπτρίζεις αυτό που λέει, λέγοντας «αισθάνομαι το ίδιο»; Δεν αρέσει σε όλους να μιλάνε για συναισθήματα συνέχεια, αλλά σε μια σχέση, είναι σημαντικό να συνδέεστε σε συναισθηματικό επίπεδο. Εάν δεν μπορείς να ανοιχτείς, κι απλά λες ένα “κι εγώ”, τότε είναι προφανές ότι δεν είσαι συναισθηματικά διαθέσιμη.
Φωτό από: Karina Tess / Unsplash
