Τρώγε μόνο όταν πεινάς

Βάλε το παιχνίδι στη ζωή σου, όχι μόνο το καθήκον

Μη σε νοιάζει «τι θα πουν οι άλλοι» για σένα, είναι δική τους δουλειά

Κοίτα να βρίσκεις αυτά που σε κάνουν ευτυχισμένη και δώσε χρόνο σε αυτά

Να χαίρεσαι με όλα όσα έχεις, όσα κι αν έχεις

Μην ακούς, μη μεταφέρεις αρνητικά σχόλια

Το να κάνεις λάθος, δεν είναι ντροπή

Μη δίνεις θάρρος να κάνουν κριτικές εις βάρος σου στο όνομα της αγάπης

Πάρε τον εαυτό σου και τη ζωή πιο ελαφρά

Μην μένεις αμετακίνητη στις απόψεις σου – δεν αλλάζεις εσύ ο ίδιος αν αλλάξεις άποψη

Να είσαι ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου

Να θεωρείς τις αναποδιές περιστασιακές

Μην ξαναζείς με τη φαντασία σου ξανά και ξανά τα αρνητικά γεγονότα ή σχόλια

Επέτρεπε στον εαυτό σου να βλέπει χωρίς έκπληξη τη σκοτεινή πλευρά των άλλων

Μη στενοχωριέσαι όταν χάνεις κάπου. Θα κερδίσεις κάπου αλλού

Η μεγαλύτερη επιτυχία είναι η διαχρονικότητα

Δίνε στους άλλους εφόσον σε ευχαριστεί, χωρίς να περιμένεις να σου το ανταποδώσουν

Μάθε να λες όχι με ωραίο τρόπο

Και μόνο αν έχεις την υγεία σ ου, έχεις μια ολόκληρη περιουσία

Ζήσε άφοβα όλα σου τα συναισθήματα, συναισθήματα είναι, όχι γεγονότα, θα περάσουν

Παίρνε αποφάσεις για τον εαυτό σου εσύ η ίδια και μην κατηγορείς τους άλλους όταν τους έχεις αφήσει να αποφασίσουν για σένα

Βλέπε κωμωδίες, βρες ευκαιρίες να γελάς τουλάχιστον 15 φορές τη μέρα

Τα παράπονα δεν σε οδηγούν πουθενά και σε κάνουν θύμα

Δεν υπάρχει εύκολη επιτυχία

Και όμως, θα μαθαίνεις καινούργια πράγματα όλη σου τη ζωή

Ακόμα κι όταν νιώθεις χάλια, είσαι ένας υπέροχος άνθρωπος

Η ζωή έχει εκπλήξεις και ανατροπές όχι μόνο αρνητικές αλλά και θετικές

Πότιζε όλες τις φιλίες σου αν θέλεις να διατηρηθούν

Δεν υπάρχει happy end σε όλα

Κοντά στο θαυμασμό υπάρχει και ο φθόνος – γιατί τις φορτωμένες τις μηλιές πετροβολούν

Όλες οι σχέσεις έχουν τα πάνω και τα κάτω τους

Μην παίρνεις τίποτα προσωπικά – καθένας έχει τις πληγές του και τις σκοπιμότητές του

Προσπάθησε να καταλάβεις ποια πράγματα δεν είναι στο χέρι σου να αλλάξουν και δέξου τα όπως είναι

Αν έχεις να κάνεις ένα έργο και σου φαίνεται βουνό, κόψτο σε μικρά κομματάκια και ολοκλήρωσε ένα – ένα τα κομμάτια του

Ζήσε τη ζωή χωρίς να κρατάς μέσα σου τις πίκρες

Σημασία δεν έχει πώς κοιτάς αλλά που κοιτάς. Κοίτα προς τις ευκαιρίες

Όταν σου συμβαίνει κάτι κακό, να σκέφτεσαι αυτούς που βρίσκονται σε χειρότερη θέση από σένα

Σίγουρα κάποιο θετικό υπάρχει μέσα σε κάθε αρνητικό συμβάν – βρες το

Να παίρνεις τα μαθήματα από το παρελθόν αλλά να συγκεντρώνεις τη μνήμη σου μόνο στα θετικά γεγονότα

Να είσαι ευγνώμων, κάθε μέρα, για όσα μικρά ή μεγάλα σου συμβαίνουν

Να περιμένεις ότι θα σου συμβούν καλά γεγονότα και δούλεψε για να τα βοηθήσεις να πραγματοποιηθούν

Ας είσαι ανοιχτή σε καλημέρες με αγνώστους

Βάλε όρια πόσο θέλεις να σε πλησιάσει ένας άλλος άνθρωπος

Να ξέρεις ότι μπορείς και ας είσαι έτοιμη να αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι και που ενεργείς

Όταν σε απασχολεί κάτι, οι απαντήσεις έρχονται είτε από τυχαίες πληροφορίες είτε από ανθρώπους είτε από Θεία φώτιση

Τις περισσότερες φορές εμπιστέψου το ένστικτό σου και πάρε την ευθύνη

Μην αναβάλεις να είσαι ευτυχισμένη

Μη βάζεις όρους προκειμένου να είσαι ευτυχισμένη

Αγάπα τον εαυτό σου ό,τι κι αν συμβαίνει γύρω σου

Συγχώρεσε τον εαυτό σου και τους άλλους και άστο να πάει στην ευχή

Να χαίρεσαι κάθε μέρα, κάθε στιγμή του τώρα

Μίλα με όσο περισσότερο κόσμο γίνεται, ανεξάρτητα αν είναι νέοι ή γέροι, από υψηλά ή χαμηλά στρώματα

Συγκέντρωσε την προσοχή και την ενέργειά σου στα θετικά

Σταμάτα να αγχώνεσαι για το μέλλον

Η φωνή μέσα στο μυαλό σου να είναι ενθαρρυντική

Κράτα το κουράγιο σου και τα όνειρά σου όταν μερικοί προσπαθούν να σου τα γκρεμίσουν

Οι άνθρωποι κάνουν τη γιορτή, όχι το φαγητό

Μη κρατάς θυμό και μίσος, κάνεις κακό στον εαυτό σου

Δε χρειάζεται πάντα να αποδεικνύεις τον εαυτό σου

Τίποτα και κανένας δεν είναι δεδομένα στη ζωή

Φτιάξε ένα πίνακα με κολάζ από φωτογραφίες που εκφράζουν τα όνειρά σου και βλέπε τον κάθε βράδυ πριν κοιμηθείς.