Σίγουρα θέλετε να λάμπετε σρο ρεβεγιόν! Να λοιπόν, 5+1 κινήσεις sos θα βγάλουν προς τα έξω όλη την ομορφιά που κρύβετε! Συνεχίστε να έχετε πρώτα- πρώτα στη λίστα της διατροφής σας τα λαχανικά και τα φρούτα, που μπορούν να επαναφέρουν τη λάμψη στο δέρμα σας. ΤΠριν το ρεβεγιόν, αφιερώστε λίγο χρόνο (αρκούν και 5 λεπτά!)…

Η έκθεση στον ήλιο και την αλμύρα της θάλασσας επηρεάζει την επιδερμίδα. Για αυτό είναι σημαντικό, πρώτον να προστατεύετε το δέρμα σας κι έπειτα να το φροντίζετε σωστά, ώστε να μη χάνει την υγρασία, την ελαστικότητα και, κυρίως, την υγεία του. Να μερικές απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν πολύ. Ένας απλός τρόπος για να…

Σήμερα φτιάχνουμε τονωτικό σπρέι για πρόσωπο και σώμα μετά τον ήλιο, μια συνταγή από τη Μαρίνα – Μαρία Σεραφειμίδου. Μια πανεύκολη συνταγή που φτιάχνεται στο λεπτό και ανακουφίζει στο... δευτερόλεπτο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλό νερό ή κάποιο ανθόνερο: Αφήνετε για 10-12’ ένα φακελάκι πράσινο τσάι (με άρωμα βανίλιας ή σκέτο) σε ένα ποτήρι βραστό νερό ή…

Σήμερα φτιάχνουμε με τα χεράκια μας αρωματικό σφουγγάρι λεβάντας, μια συνταγή από τη Μαρίνα – Μαρία Σεραφειμίδου. Μετατρέψτε κάθε σας ντους σε μια αρωματική εμπειρία χαλάρωσης χάρη στο… σφουγγάρι σας! ΥΛΙΚΑ 1-2 κούπες τριμμένο σαπούνι ελιάς 2 κούπες βρώμη 1 κούπα αποξηραμένα άνθη λεβάντας ½ κούπα μαγειρική σόδα τούλι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζετε τη…

Σήμερα φτιάχνουμε με τα χεράκια μας αντιοξειδωτική μάσκα προσώπου, μια συνταγή από τη Μαρίνα – Μαρία Σεραφειμίδου. ΥΛΙΚΑ 1 κουταλάκι λάδι ελιάς ½ κουταλάκι χυμό λεμονιού 1 κουταλάκι μέλι 1-2 κουταλάκια αλεύρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αναμειγνύετε τα υλικά και αποθηκεύετε το μείγμα σε βαζάκι. Απλώνετε στο πρόσωπο, αφήνετε για 15-20 λεπτά και ξεβγάζετε με…

Σήμερα φτιάχνουμε με τα χεράκια μας φυσικό peeling προσώπου για λείανση ρυτίδων, μια συνταγή από τη Μαρίνα – Μαρία Σεραφειμίδου. Σε μια μικρή ποσότητα από το γαλάκτωμα καθαρισμού σας (όση χρειάζεστε για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας) προσθέτετε ½ κουταλάκι σιμιγδάλι ή μαγειρική σόδα, ανακατεύετε καλά και το απλώνετε στο πρόσωπό σας, κάνοντας κυκλικές κινήσεις και…

Σήμερα φτιάχνουμε με τα χεράκια μας θρεπτικό λάδι προσώπου, μια συνταγή από τη Μαρίνα – Μαρία Σεραφειμίδου. ΥΛΙΚΑ 15 ml λάδι νυχτολούλουδου 5 ml σιτέλαιο 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο βάλσαμο Περού 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο πετιγκρέιν 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αναμειγνύετε όλα τα υλικά. Αποθηκεύετε το σέρουμ σε μπουκαλάκι…

Σήμερα φτιάχνουμε με τα χεράκια μας αντισηπτικό προσώπου με πράσινο τσάι, μια συνταγή από τη Μαρίνα – Μαρία Σεραφειμίδου. Ιδανικό για να καταπραΰνει την επιδερμίδα του προσώπου, αλλά και να την θωρακίσει ενάντια στη γήρανση. ΥΛΙΚΑ ½ φλιτζάνι αποσταγμένο νερό 2 κουταλάκια αποξηραμένα φύλλα πράσινου τσαγιού ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βράζετε το νερό. Βάζετε τα φυλλαράκια σε ένα…

Οι γιορτές είναι προ των πυλών κι εσύ σίγουρα θέλεις να λάμπεις… 5+1 κινήσεις sos θα βγάλουν προς τα έξω όλη την ομορφιά που κρύβεις! Για όσο καιρό μένει έως τα Χριστούγεννα (αλλά και μετά), βάλε πρώτα στη λίστα της διατροφής σου τα λαχανικά και τα φρούτα, που μπορούν να επαναφέρουν τη λάμψη στο δέρμα…