Το καλοκαίρι δε μας προετοιμάζει μόνο για τη διάθεσή μας που ανεβαίνει άνοδο της διάθεσής μας στα καλύτερά της επίπεδα. Μπορεί να νιώθουμε ελεύθεροι να ανανεωθούμε από όσα κοπιαστικά έγιναν, όμως ο περίπλοκος συναισθηματικός μας κόσμος το καλοκαίρι, χρειάζεται κάθαρση. Τι θα ήταν το καλοκαίρι χωρίς τις αναμνήσεις; Τι θα ήταν χωρίς τη νοσταλγία;
Ανανεώνεται η ψυχή.
Η εποχή του καλοκαιριού, είναι ιδανική για να ξεκαθαρίσουμε το μυαλό μας, να βάλουμε σε τάξη κάποιες σκέψεις μας και να βρούμε μια θετική ισορροπία ανάμεσα στις σκέψεις και στα συναισθήματά μας. Το καλοκαίρι θυμόμαστε τα όσα καλά ζήσαμε και όσα αρνητικά βιώσαμε για να ξορκίσουμε το παρελθόν μας.
Μέσα μας έχουμε πολλές μνήμες που μας κάνουν να έχουμε νοσταλγία. Θα θέλαμε πολύ να τις ξαναζήσουμε. Μέρη που επισκεφθήκαμε, άνθρωποι που γνωρίσαμε, στιγμές που ζήσαμε μαζί τους, συνδέονται μεταξύ τους και δημιουργούν ένα «συννεφάκι» ευχάριστων αναμνήσεων. Η μελαγχολία που μας κυριεύει για λίγο, δίνει τη θέση της στην ευγνωμοσύνη που ζήσαμε τέτοια πράγματα. Υπάρχουν και μνήμες αρνητικές. Μας φέρνουν στο μυαλό πόνο, θλίψη και στεναχώρια. Όλα αυτά όμως είναι – ευτυχώς – παρελθόν. Στην πρώτη περίπτωση (θετικές αναμνήσεις) θα θέλαμε να ήμασταν στο παρελθόν. Στη δεύτερη, δε θα θέλαμε ποτέ να επαναληφθούν τέτοιες θλιβερές μέρες. Κάπως έτσι, αντιλαμβανόμαστε την αξία του παρόντος και του μέλλοντος και η ψυχή μας ανανεώνεται και γαληνεύει.
Οι αναμνήσεις μπορούν να μας εμπνεύσουν.
Είναι πολύ σημαντική υπόθεση να μπορούμε να αξιοποιήσουμε το καλοκαίρι, όχι μόνο ως διάστημα διακοπών, αλλά και ως περίοδο ανασυγκρότησης του μυαλού και της ψυχής μας! Για να γίνει αυτό, πρέπει να έχουμε τη δύναμη να αξιοποιούμε τις σκέψεις μας για το παρελθόν.
Μια πολύ καλή ιδέα ώστε να κρατάμε τη θετική αύρα του παρελθόντος, είναι να θέσουμε στόχους πάνω στο ίδιο το παρελθόν. Να θυμηθούμε πότε, πού και πώς ήμασταν όμορφα και ζούσαμε ευτυχισμένοι! Από το να καθόμαστε και να αναπολούμε ωραίες μέρες και μετά να ξεφυσάμε στεναχωρημένοι που δεν έχουμε στο σήμερα τέτοιες μέρες, είναι καλύτερο να αναστήσουμε το παρελθόν… στο μέλλον.
Η θετική αξιοποίηση της μνήμης και των αναμνήσεων που ηχούν από το παρελθόν, βοηθά και στην αυτογνωσία! Βλέπουμε καθαρά τη συνέχεια του εαυτού μας και την εξέλιξή του, στο χρόνο. Αν μη τι άλλο, η αξία αυτής της γνώσης είναι ανεκτίμητη.
Συμφιλιωνόμαστε με το παρελθόν μας…μέσα από όμορφες εικόνες!
Το καλοκαίρι, η φύση βρίσκεται στα καλύτερά της. Δεν θα βρούμε πολλές ευκαιρίες στη ζωή μας ώστε να έχουμε ελεύθερο χρόνο, ψυχική γαλήνη, όμορφη διάθεση με ξεκούραστο μυαλό και παράλληλα, τοπία λουσμένα με το φως του ηλιοβασιλέματος, ήχους θάλασσας και χρώματα μαγικά!
Το μέρος που σκεφτόμαστε, οι καιρικές συνθήκες και το περιβάλλον επηρεάζουν πάντα τις σκέψεις που κάνουμε. Άλλωστε, πολλές είναι οι φορές που λέμε πως η βροχή μας φέρνει μελαγχολία, ο χειμώνας μας φέρνει μια τάση για εσωστρέφεια κτλ. Τώρα είναι καλοκαίρι και έχουμε τη δυνατότητα να φέρουμε στο νου τις σκέψεις μας για το παρελθόν. Οι αναμνήσεις μας αναβαπτίζονται κοιτώντας το ηλιοβασίλεμα ενώ είμαστε σε έναν βράχο, δίπλα στη θάλασσα! Έτσι βάζουμε μέσα στο καλοκαίρι, το παρελθόν να δουλέψει για το… μέλλον μας!
Φωτό από: uhdwallpapers4k.net
