Ίσως έχεις παρατηρήσει ένα μοτίβο σε ορισμένους ανθρώπους: Απλά δεν αντέχουν να βλέπουν άλλους να πετυχαίνουν.
Αυτοί που υποβαθμίζουν τα επιτεύγματά σας, κάνουν σχόλια ή φαίνονται αγανακτισμένοι όταν τα πράγματα πάνε καλά για εσάς. Στην αρχή, είναι μπερδεμένο. Γιατί να μην είναι απλά χαρούμενοι για σένα; Αλλά η ψυχολογία έχει κάποιες απαντήσεις. Υπάρχουν συγκεκριμένες συνήθειες και συμπεριφορές που αποκαλύπτουν φθόνο ή ανασφάλεια.
Τώρα θα δούμε 4 βασικές συνήθειες των ανθρώπων που μισούν κρυφά να βλέπουν τους άλλους να κερδίζουν. Μόλις αναγνωρίσετε αυτά τα μοτίβα, θα είστε καλύτερα εξοπλισμένοι για να τους χειριστείτε – και ίσως ακόμη και να αποφύγετε να πέσετε στην παγίδα τους.
1) Υποβαθμίζουν τα επιτεύγματα άλλων ανθρώπων.
Ένα από τα πιο ξεκάθαρα σημάδια κάποιου που ζηλεύει με την επιτυχία των άλλων, είναι η συνήθεια να την υποβαθμίζει.
Παίρνεις προαγωγή και σου λένε: «Λοιπόν, ήσουν απλώς τυχερός». Πετυχαίνεις κάτι με νόημα και το παίρνουν σαν να μην είναι κάτι σπουδαίο.
Στην αρχή, μπορεί να μην το προσέξετε καν. Τα λόγια τους φαίνονται αβλαβή – ίσως και λογικά. Αλλά με τον καιρό, αρχίζεις να συνειδητοποιείς ότι ποτέ δεν γιορτάζουν πραγματικά τις νίκες κάποιου άλλου.
Η ψυχολογία λέει ότι αυτό συχνά προέρχεται από την ανασφάλεια. Όταν κάποιος αισθάνεται ότι υστερεί στη ζωή, προσπαθεί να ισοπεδώσει τους άλλους, μειώνοντας αυτό που πετυχαίνουν. Είναι πιο εύκολο για αυτούς να πιστέψουν ότι η επιτυχία είναι απλώς θέμα τύχης ή περιστάσεων, παρά προσπάθειας και δεξιότητας.
2) Συγκαλύπτουν τη ζήλια σε «σκληρή ειλικρίνεια».
Ίσως είχες έναν φίλο που επέκρινε κάθε επίτευγμα που έκανες – πάντα με το πρόσχημα του «απλώς είμαι ειλικρινής».
Αλλά με την πάροδο του χρόνου, συνειδητοποίησες ότι η «ειλικρίνειά» του δεν ήταν για να σε βοηθήσει – ήταν για να σε κρατήσει υποτιμημένο. Οι άνθρωποι που αμφιβάλλουν για τις δυνατότητές τους συχνά προσπαθούν να γκρεμίσουν άλλους που αποδεικνύουν ότι η επιτυχία είναι δυνατή.
Κοιτάζοντας πίσω, βλέπεις ότι ο φίλος σου δεν ήταν ειλικρινής – πρόβαλλε τους δικούς του φόβους πάνω σου. Και μόλις το κατάλαβες, τα λόγια του έχασαν τη δύναμή τους πάνω σου.
3) Συγκρίνουν συνεχώς τον εαυτό τους με τους άλλους.
Κάποιοι συγκρίνονται συνεχώς με τους άλλους και… κρατούν σκορ. Οι επιτυχίες σου δεν ήταν κάτι για να γιορτάσετε. Είναι κάτι που θέλουν να ξεπεράσουν.
Οι ψυχολόγοι το ονομάζουν αυτό θεωρία κοινωνικής σύγκρισης – είναι τότε που οι άνθρωποι καθορίζουν τη δική τους αυτοεκτίμηση μετρώντας τον εαυτό τους έναντι των άλλων. Και ενώ κάποιες συγκρίσεις είναι φυσιολογικές, το να παλεύεις συνεχώς ενάντια σε άλλους μπορεί να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια και ανασφάλεια.
4) Σου δίνουν συμβουλές – αλλά σε κρατούν πίσω.
Θα νόμιζες ότι κάποιος που σου δίνει συμβουλές θέλει να σε δει να πετυχαίνεις. Αλλά μερικές φορές, οι συμβουλές που δίνουν οι άνθρωποι είναι στην πραγματικότητα σχεδιασμένες… για να σας εμποδίσουν να προχωρήσετε.
Ενώ ορισμένες συμβουλές είναι πραγματικά χρήσιμες, πολλές από αυτές προέρχονται από ανθρώπους που φοβούνται την αλλαγή – ειδικά όταν συμβαίνει σε κάποιον άλλο.
Μια πρακτική συμβουλή: Την επόμενη φορά που κάποιος θα σας δώσει συμβουλές που είναι περιοριστικές, αναρωτηθείτε:
«Αυτή η συμβουλή προέρχεται από εμπειρία και σοφία – ή από φόβο;»
Εάν βασίζεται στον φόβο, συνεχίστε να προχωράτε προς τη ζωή που θέλετε, όχι προς τη ζωή που κάποιος άλλος φοβάται πολύ να κυνηγήσει.
Πηγή: awakengr.com / eirinika.gr
Φωτό από: https://depositphotos.com/gr/
