Είναι φυσιολογικό αλλά αν σας ενοχλεί υπάρχουν λύσεις!
Η εμφάνιση του προσώπου συνδέεται και εξαρτάται κατά πολύ από την κληρονομικότητα.
Αυτό δε σημαίνει όμως ότι το περιβάλλον, ο τρόπος ζωής, η φροντίδα και κάποιες καλές συνήθειες δεν παίζουν ρόλο στη διατήρηση μιας νεανικής εικόνας.
Ενώ περνάει η ηλικία, τα μάγουλα τείνουν να χαλαρώνουν, γίνονται κάπως πλαδαρά και χάνουν τη νεανική τους ελαστικότητα.
Οι σπιτικές θεραπείες και οι θεραπείες ομορφιάς είναι ωφέλιμες, αλλά δεν εμποδίζουν τη φυσική διαδικασία της γήρανσης.
Είναι μάταιο λοιπόν να προσπαθείτε να αποκτήσετε το πρόσωπο που είχατε στα 20 αν τώρα είστε 40 ή 50 ετών.
Το αν τα μάγουλά σας θα χαλαρώσουν εξαρτάται κατά πολύ από την απώλεια ή πρόσληψη βάρους, τη διατροφή που ακολουθείτε και τη ρουτίνα περιποίησης που ακολουθείτε.
Πέρα από τις επεμβατικές μεθόδους, υπάρχουν τρόποι να αντιστρέψετε αυτή την κατάσταση, αν σας απασχολεί ή έστω να τη μετριάσετε.
Κάντε ασκήσεις προσώπου.
Όπως ασκείτε το σώμα σας για να σφίξει, μπορείτε να κάνετε το ίδιο με τα μάγουλά σας.
Τα μάγουλα έχουν κι αυτά μύες και μπορείτε να διορθώσετε τη χαλάρωσή τους.
Μπορείτε να σταθείτε στον καθρέφτη και χαμογελάστε διάπλατα και έντονα για 10 δευτερόλεπτα.
Χαλαρώστε και επαναλάβετε άλλες πέντε φορές.
Μια δεύτερη άσκηση είναι να γεμίζετε τα μάγουλά σας με αέρα σαν να φουσκώνετε ένα μπαλόνι.
Κρατήστε για 10 δευτερόλεπτα, χαλαρώστε και επαναλάβετε το ίδιο άλλες πέντε φορές.
Μια τελευταία άσκηση είναι το μασάζ.
Κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις πάνω από τα ζυγωματικά σας για δύο λεπτά και μετά προχωρήστε μέχρι τη μέση του μάγουλου στο ύψος των δοντιών σας.
Μπορείτε να επαναλαμβάνετε τις ασκήσεις δύο φορές την ημέρα.
Βελτιώστε τη διατροφή σας.
Αν είστε επιρρεπείς στην κατακράτηση υγρών, αυτό γίνεται εμφανές και στα μάγουλά σας που φαίνονται φουσκωμένα.
Οι αυξομειώσεις βάρους αντανακλούν στο δέρμα και τον μεταβολισμό.
Το δέρμα χαλαρώνει και γίνεται πιο πλαδαρό.
Για να αποφύγετε μια τέτοια κατάσταση, εντάξτε στη διατροφή σας αποτοξινωτικούς χυμούς από γκρέιπφρουτ, φράουλες και πορτοκάλι.
Επίσης, θα πρέπει να περιορίσετε τα γλυκά και γενικά τη ζάχαρη.
Αυξήστε τις ποσότητες των φυτικών ινών, των ξηρών καρπών και των φυτικών πρωτεϊνών, ώστε να δυναμώσετε τους μύες σας.
Μεγαλώνοντας, αν χάνετε βάρος, η χαλάρωση του δέρματος γίνεται πιο έντονη, επομένως οι φυτικές πρωτεΐνες θα πρέπει να είναι σημαντικό συστατικό της διατροφής σας.
Φωτό από: https://depositphotos.com/gr/