Η αναζήτηση της ευτυχίας αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές προκλήσεις που όλοι θα αντιμετωπίσουμε στη ζωή, καθορίζοντας την προσωπική μας εμπειρία στη γη. Τι θα λέγατε αν υπήρχε ένα μυστικό για να ανακαλύψετε την ευτυχία; Μπορεί να είστε τυχεροί!
Αν ρωτήσετε έναν ψυχολόγο για τον ορισμό της ευτυχίας, πιθανότατα θα δυσκολευτεί να δώσει μια ακριβή απάντηση. Γιατί; Πολλοί θεωρούν την ευτυχία μια «απροσδιόριστη κατάσταση», κάτι βαθιά υποκειμενικό και διαφορετικό για κάθε άνθρωπο. Έτσι, αυτό που εσείς αντιλαμβάνεστε ως ευτυχία μπορεί να διαφέρει πολύ από αυτό που βιώνω εγώ.
Παρόλο που η ευτυχία είναι κάτι προσωπικό, υπάρχουν κάποιες κοινές αρχές. Αυτά είναι τα θεμέλια πάνω στα οποία χτίζεται αυτή η μεγάλη έννοια. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η ευτυχία συχνά βασίζεται σε στοιχεία όπως η αυτοπεποίθηση, το νόημα της ζωής, η ισχυρή προσωπικότητα και οι κοινωνικές δεξιότητες. Αυτά τα χαρακτηριστικά μας βοηθούν να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες της ζωής και να ξεπερνάμε τα «σκοτεινά σύννεφα» που μπορεί να εμφανιστούν.
Ένα ενδιαφέρον στοιχείο που έχει διερευνηθεί από φιλοσόφους, θρησκευτικούς στοχαστές και αριθμολόγους είναι η δύναμη του αριθμού 3. Ο αριθμός 3 συνδέεται με την πληρότητα και τη σημασία σε πολλές πτυχές της ζωής. Σκεφτείτε το: στη χριστιανική πίστη, έχουμε την Αγία Τριάδα, ενώ ο Θεός αποδίδεται ως παντογνώστης, παντοδύναμος και πανταχού παρών. Στον Βουδισμό, επίσης, ο αριθμός 3 κατέχει σημαντική θέση.
Η ζωή μας μπορεί να θεωρηθεί ως μια αλληλουχία τριών περιόδων: το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον. Επιπλέον, μπορούμε να την χωρίσουμε σε τρεις φάσεις: γέννηση, ζωή και θάνατο. Ακόμα και τα τρία βασικά χρώματα ή η ισορροπία ανάμεσα σε σώμα, νου και ψυχή δείχνουν τη σημασία του αριθμού αυτού.
Αξίζει, λοιπόν, να εξετάσουμε πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη δύναμη του αριθμού 3 για να βρούμε ισορροπία και ευτυχία στη ζωή μας. Δείτε αυτούς τους κανόνες που βασίζονται στον αριθμό 3:
- Οι πιο σημαντικοί άνθρωποι στη ζωή σου είναι τρεις: η οικογένεια, οι φίλοι και ο εαυτός σου (μην ξεχνάς να αγαπάς τον εαυτό σου).
- Τα τρία πιο δύσκολα πράγματα που πρέπει να πεις: «Συγγνώμη», «Σ’ αγαπώ», «Βοήθησέ με».
- Τρία πράγματα χαρακτηρίζουν έναν άνθρωπο: σκληρή δουλειά, ειλικρίνεια, προσωπικά επιτεύγματα.
- Τρία πράγματα που μπορούν να καταστρέψουν μια σχέση: ζήλεια, αδιαφορία, ανεντιμότητα.
- Τρία πράγματα που πρέπει να είναι προτεραιότητα: τιμή, ελπίδα, γαλήνη.
- Ποτέ μην εκμεταλλευτείς αυτά τα τρία: αγάπη, εμπιστοσύνη, αυτοσεβασμό.
- Τρία πράγματα που δεν μπορούν να επιστραφούν: μια χαμένη ευκαιρία, ανείπωτα λόγια, μια στιγμή στον χρόνο.
- Τρία πράγματα που μπορούν να διαλύσουν έναν άνθρωπο: θυμός, ενοχή, υπερηφάνεια.
- Ποτέ μην στηριχτείς σε αυτά τα τρία για να βρεις ευτυχία: δύναμη, υλικά αγαθά, εγωισμό.
Χρησιμοποιώντας αυτούς τους κανόνες, μπορούμε να οδηγηθούμε σε μια πιο ισορροπημένη και ευτυχισμένη ζωή.
Πηγή: eirinika.gr
Φωτό από: https://depositphotos.com/gr/
