Μην φοβάσαι τα λάθη. Βγες μπροστά. Πέτα.
Ακόμη κι αν καείς, μπορείς να επιστρέψεις στη γη και να ξεκινήσεις ξανά. Ποτέ δεν είναι αργά για μια νέα αρχή.
Ο δάσκαλος του Ζεν, Eihei Dogen, έλεγε γελώντας ότι η ζωή είναι «ένα συνεχές λάθος». Ναι, υπάρχει ο φόβος μήπως εκτεθείς ή φανείς ανεπαρκής. Αλλά όταν κάποτε κοιτάξεις πίσω τη ζωή σου, θα εύχεσαι να είχες συγκρατηθεί; Μάλλον όχι.
Γιατί περιορίζουμε την ελευθερία μας;
Συχνά βάζουμε μόνοι μας όρια στην ελευθερία μας:
- Φοβόμαστε ότι θα μας κατακλύσει.
- Πιστεύουμε ότι ίσως δεν την αξίζουμε.
- Ανησυχούμε ότι το εγώ μας θα μας παρασύρει.
- Φοβόμαστε ότι θα αποτύχουμε θεαματικά – όπως ο Ίκαρος στον ελληνικό μύθο.
Έτσι συγκρατούμε τον εαυτό μας για να μην είμαστε «υπερβολικά ελεύθεροι».
Η φυσική πορεία της μάθησης.
Χαλάρωσε. Όλοι σκοντάφτουν. Έτσι μαθαίνουν όλα τα παιδιά να περπατούν. Στον φυσικό ρυθμό της ζωής: παραπατάμε, πέφτουμε, μαθαίνουμε από τις πτώσεις μας. Κάποιες φορές φοβόμαστε ότι θα υπερεκτιμήσουμε τον εαυτό μας και θα κάνουμε μεγαλεπήβολα σχέδια. Άλλες φορές νιώθουμε ανεπαρκείς ή ανάξιοι. Αναγνώρισε αυτούς τους φόβους με καλοσύνη. Αλλά μην ακολουθείς τις συμβουλές τους.
Πώς να προσεγγίσεις τις επιλογές της ζωής.
Η σύγχρονη ζωή μάς προσφέρει αμέτρητες δυνατότητες – και συχνά φοβόμαστε μήπως κάνουμε τη λάθος επιλογή.
Δοκίμασε μια πιο απλή στάση:
- Άκου την καρδιά σου.
- Συμβουλέψου το σώμα και το μυαλό σου.
- Δράσε.
- Μάθε από το αποτέλεσμα.
Η ζωή είναι ένα συνεχές πείραμα: βήματα, λάθη, ανακαλύψεις και ανάπτυξη.
Όταν τα λάθη γεννούν δημιουργία.
Ακόμη και τα λάθη μπορούν να γίνουν πηγή έμπνευσης. Όταν ο Gioachino Rossini συνέθετε ένα μεγάλο χορωδιακό έργο σε σολ ελάσσονα, βούτηξε κατά λάθος την πένα του σε ένα μπουκάλι φαρμάκου αντί για το μελανοδοχείο.
Ο λεκές που δημιουργήθηκε στο χαρτί πήρε το σχήμα μιας μουσικής αλλοίωσης – και αυτό του έδωσε την ιδέα για τη μετάβαση από σολ ελάσσονα σε σολ μείζονα. Το εντυπωσιακό μουσικό αποτέλεσμα του έργου γεννήθηκε… από έναν λεκέ.
Η ελευθερία της ατέλειας.
Όταν αποδεχθείς τα λάθη σου, ανακαλύπτεις κάτι πολύτιμο: την ελευθερία της ατέλειας.
Μαζί της έρχονται:
- χαρά
- παιχνιδιάρικη διάθεση
- συγχώρεση
- συμπόνια προς τον εαυτό σου και τους άλλους
Ακόμη και τα λάθη μπορούν να γίνουν μέρος του παιχνιδιού.
Δράση χωρίς βεβαιότητα.
Στην παράδοση του Ζεν υπάρχει μια σημαντική πρακτική: «να μην ξέρεις με βεβαιότητα».
Αυτό εκφράζει μια βασική αλήθεια της ανθρώπινης ύπαρξης:
- δεν έχουμε πλήρη έλεγχο
- δεν γνωρίζουμε το αποτέλεσμα
Και παρ’ όλα αυτά, συνεχίζουμε να δρούμε – με μια καρδιά παιχνιδιάρικη και φροντιστική. Όταν αποδεχθείς αυτή την αβεβαιότητα, αφήνεις τον έλεγχο του αποτελέσματος και ρίχνεις το μοναδικό σου πνεύμα μέσα στο μυστήριο της ζωής.
Πηγή: eirinika.gr
Φωτό από: https://depositphotos.com/gr/
