Μερικές φορές για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι δεν πρέπει να προσθέσουμε κάτι στη ζωή μας αλλά να αφαιρέσουμε. Αν θέλετε να γίνετε πιο ευτυχισμένοι στην εργασία σας ή και στην προσωπική σας ζωή σταματήστε:
Να είστε αρνητικοί!
Οι αρνητικές σκέψεις φέρνουν αρνητική ενέργεια. Όσο καλά κι αν πηγαίνουν όλα αρκεί μια αρνητική σκέψη για να χαλάσει αυτή την ισορροπία, να φουντώσει η αμφιβολία μέσα μας και να επέλθει το χάος. Διώξτε τον αρνητισμό και δείτε τη θετική πλευρά των πραγμάτων.
Να κατηγορείτε τους άλλους!
Όλοι κάνουν λάθη. Κάποιοι υπάλληλοι είναι ανεπαρκείς. Κάποιοι συνάδελφοι ξεχνάνε πράγματα. Οι προμηθευτές δεν παραδίδουν στην ώρα τους. Είναι πολύ εύκολο να ρίχνετε το φταίξιμο στους άλλους. Αλλά ίσως να φταίτε κι εσείς. Μπορεί να μην έχετε εκπαιδεύσει καλά τους ανθρώπους σας. Μπορεί οι διαδικασίες σας να είναι λανθασμένες. Μπορεί να ζητάτε πολλά πράγματα, πολύ γρήγορα. Μπορεί να έχετε επιλέξει τους λάθος ανθρώπους σε λάθος θέση. Το να αναγνωρίζετε το μερίδιο της ευθύνης που σας αναλογεί όταν τα πράγματα πάνε στραβά δεν είναι μαζοχισμός, είναι δύναμη! Γιατί έτσι επικεντρώνεστε στο να βρείτε λύσεις που θα σας επιτρέψουν την επόμενη φορά να κάνετε τα πράγματα με πιο έξυπνο και πιο γρήγορο τρόπο. Και έτσι θα γίνει η καθημερινότητά σας πιο εύκολη κι εσείς πιο ευτυχισμένοι.
Να προσπαθείτε να εντυπωσιάσετε!
Κανένας δεν σας συμπαθεί για τα ρούχα σας, το αυτοκίνητό σας, το σπίτι σας ή τη φορολογική σας δήλωση. Ή, αν σας συμπαθούν για αυτά, τότε κάτι πάει λάθος σε αυτή τη σχέση. Αυτή η σχέση είναι επιφανειακή, δεν έχει ουσία και κάθε σχέση που δεν έχει ουσία δεν είναι αληθινή σχέση. Οι αληθινές σχέσεις έχουν τη δύναμη να γεμίζουν τη ζωή μας και να μας κάνουν πιο ευτυχισμένους. Και ο μόνος τρόπος να κάνουμε αληθινές σχέσεις να σταματήσουμε τους εντυπωσιασμούς και να είμαστε ο αληθινός μας εαυτός.
Να “Κολλάτε”!
Όταν φοβάστε ή είστε ανασφαλής, έχετε την τάση να “κολλάτε” σε αυτά που ξέρετε, ακόμα κι αν αυτά που ξέρετε δεν είναι ό,τι καλύτερο υπάρχει. Κατά συνέπεια το να κολλάτε σε αυτά που ξέρετε και με τα οποία νιώθετε ασφαλής δεν σας κάνει πιο ευτυχισμένους αλλά στάσιμους! Αν θέλετε να προχωρήσετε στη ζωή και να γίνετε αληθινά ευτυχισμένοι πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε αυτό που σας αρέσει!
Ακόμα κι αν δεν τα καταφέρετε, η προσπάθεια και μόνο θα σας γεμίσει ικανοποίηση και θα νιώθετε καλύτερα με τον εαυτό σας.
Να είστε απόμακροι ή εχθρικοί!
Σε μερικές μεγάλες εταιρίες οι συνάδελφοι μπορεί να μην λένε ούτε καλημέρα. Αυτό όμως είναι λάθος. Μια καλημέρα δεν κοστίζει τίποτα. Επίσης, μπορεί να νομίζετε ότι δεν έχετε κάτι κοινό αλλά αν συζητήσετε με τους συναδέλφους σας είναι σίγουρο ότι θα βρείτε κοινά ενδιαφέροντα, χόμπι ή ακόμα και κοινές φιλοδοξίες. Έτσι δένεστε περισσότερο σαν ομάδα και έχετε κάποιον να σας βοηθήσει αν χρειαστεί. Κι αυτό θα σας κάνει να νιώθετε πιο σίγουροι και ευτυχισμένοι.
Να διακόπτετε τους άλλους!
Το να διακόπτεις τον άλλο δεν είναι απλά αγένεια. Όταν διακόπτεις κάποιον είναι σαν να του λες «Δεν σε ακούω για να καταλάβω τι θέλεις να πεις αλλά σε ακούω για να αποφασίσω τι θα πω εγώ!» Αν θέλετε λοιπόν οι άλλοι να σας συμπαθούν… ακούστε τους. Συγκεντρωθείτε σε αυτά που σας λένε, κάντε ερωτήσεις και ζητήστε διευκρινήσεις ώστε να βεβαιωθείτε ότι καταλάβατε σωστά. Θα σας λατρέψουν. Κι εσείς θα λατρέψετε αυτή τη αίσθηση… λατρείας!
Να γκρινιάζετε!
Οι λέξεις έχουν επιρροή και ειδικά επάνω σας! Η γκρίνια, σας κάνει να νιώθετε χειρότερα, όχι καλύτερα! Αν κάτι είναι λάθος, μην χάνετε χρόνο γκρινιάζοντας. Διορθώστε το! Εκτός κι να σας αρέσει η γκρίνια και διαιωνίζετε το πρόβλημα επίτηδες για να έχετε λόγο να γκρινιάζετε! Για αυτό σταματήστε τη γκρίνια και αρχίστε να μιλάτε για θετικά πράγματα. Αυτό θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα, θα σας δώσει δύναμη και θάρρος. Το ίδιο να κάνετε και με τους φίλους σας. Μην τους αφήνετε να γκρινιάζουν όλη την ώρα. Θυμίστε τους τα θετικά της ζωής και θα νιώσουν καλύτερα. Το ίδιο κι εσείς που γλιτώσατε τη γκρίνια!
Να κριτικάρετε τους άλλους!
Ναι, είστε πιο μορφωμένοι! Ναι, είστε πιο όμορφοι! Ναι, έχετε περισσότερες εμπειρίες! Ναι, τα έχετε δει όλα και τα έχετε κάνει όλα! Ναι, όσα έχετε καταφέρει εσείς δεν τα έχει κάνει κανένας άλλος. Αυτό όμως δεν σας κάνει απαραίτητα καλύτερους, πιο έξυπνους ή πιο διορατικούς! Απλά σας κάνει να είστε… εσείς: μοναδικοί, ανεπανάληπτοι, ένας στα δέκα εκατομμύρια αλλά στην τελική… απλά εσείς! Γιατί όλοι είμαστε διαφορετικοί! Ούτε καλύτεροι, ούτε χειρότεροι, απλά διαφορετικοί! Αν το συνειδητοποιήσετε αυτό, αν σταματήσετε να επικεντρώνεστε στα αδύναμα σημεία των άλλων και να είστε επικριτικοί, τότε θα δείτε τους άλλους – αλλά και τον εαυτό σας – με διαφορετικό μάτι!
Να Φοβάστε!
Όλοι φοβόμαστε! Φοβόμαστε για το μέλλον, για το τι θα συμβεί ή τι δεν θα συμβεί, για τις επιλογές μας, για τον τρόπο που μας βλέπουν οι άλλοι! Έτσι διστάζουμε και αδρανούμε περιμένοντας την κατάλληλη στιγμή, να το σκεφτούμε λίγο καλύτερα, να το ψάξουμε λίγο ακόμη, να το δούμε κι από δω, να το δούμε κι από κει και περνάνε οι μέρες, οι μήνες, τα χρόνια και μαζί και τα όνειρά μας. Για αυτό δεν πρέπει να αφήνετε το φόβο να σας κρατάει πίσω. Θέλετε να ανοίξετε μια επιχείρηση; Κάντε το πρώτο βήμα και δείτε πώς θα πάει. Θέλετε να αλλάξετε καριέρα και χώρα; Στείλτε τα βιογραφικά σας και δείτε πού θα σας βγάλει. Αφήστε τους φόβους στην άκρη και τολμήστε! Αλλιώς ο χρόνος περνάει και χάνεται. Και ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο αγαθό που έχετε. Γιατί το μόνο πράγμα που θα πρέπει καθημερινά να φοβάστε είναι να μην πηγαίνει χαμένος ο χρόνος σας!
Φωτό από: www.freedigitalphotos.net
