Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Οι διακοπές έχουν άγχος!

Όλοι ανυπομονούμε να φύγουμε για διακοπές! Αυτό όμως από μόνο του, δημιουργεί άγχος. Γιατί μπορεί ο όρος “άγχος των διακοπών” να είναι σχήμα οξύμωρο, αλλά υπάρχει!

Προετοιμασία

Οι διακοπές είναι απαραίτητες για την υγεία και την ευτυχία σου, αλλά συχνά δημιουργούν άγχος από μόνες τους. Ο προγραμματισμός τους, οι ημερομηνίες για τις άδειες, η επιλογή του τόπου και της παρέας, οι οικονομικές δυσκολίες, οι μικροδουλειές που πρέπει να κανονιστούν (ποιος θα ποτίσει τα φυτά, να πληρώσεις τη ΔΕΗ πριν φύγεις, να ασφαλίσεις το σπίτι μην σε κλέψουν, να ετοιμάσεις τις βαλίτσες σου, να κλείσεις τα εισιτήρια κτλ.), όλα αυτά δημιουργούν εκνευρισμό.

Μετακινήσεις

Συνήθως, φεύγουμε όλοι μαζί για διακοπές, οπότε ξέρεις πόσο δύσκολες είναι οι μετακινήσεις με αεροπλάνα και βαπόρια και με τους φίλους τους καλούς. Καθυστερήσεις, κόσμος, λιμάνια, φασαρία… όλο αυτό είναι μία ταλαιπωρία που πρέπει να υποστείς, πριν φτάσεις στο προσωπικό σου παράδεισο. Συστήνουμε κουράγιο και διαλογισμό!

Μεγάλες Προσδοκίες

Οι διακοπές έχουν ενθουσιασμό, νέες εμπειρίες, κοινωνικές δραστηριότητες, υψηλές προσδοκίες και πολλές αλλαγές. Η μέρα είναι μεγάλη, υπάρχουν τόσα ενδιαφέροντα πράγματα να κάνεις και επιπλέον, δεν θέλεις να σε ρωτήσουν “τι έκανες στις διακοπές” και να μην έχεις κάτι ενδιαφέρον να πεις. Ή να πεις, για παράδειγμα, “πήγα στην Αμοργό” και όταν σε ρωτήσουν “Αααα! Ανέβηκες στην Παναγιά την Χοζοβιώτισσα;” να απαντήσεις “Τρελός είσαι; Που να ανέβω τόσα σκαλιά!” Όλες αυτές οι δραστηριότητες και οι αλλαγές, εκτός από ευχαρίστηση δημιουργούν και άγχος.

Η δουλειά, σε κυνηγάει παντού

Με την τεχνολογία να έχει μπει τόσο πολύ στη ζωή μας, είναι δύσκολο να αποσυνδεθείς από την καθημερινότητά σου, που ουσιαστικά, αυτός είναι και ο ρόλος των διακοπών. Αν σε παίρνουν κάθε μέρα από το γραφείο, για να σε ρωτήσουν κάτι, πώς να χαλαρώσεις; Η λύση είναι να προκαθορίσεις μία ώρα επαφών με τη δουλειά (π.χ. 9-10) και μετά τέλος.

Δεν φεύγεις για διακοπές;

Βέβαια, ακόμα κι αν αποφασίσεις να μην πας διακοπές, όπως πολλοί τώρα τελευταία, οι διακοπές “παίζουν” με τα νεύρα σου, αφού πρέπει να δουλέψεις περισσότερο ώστε να καλύψεις το κενό των συναδέλφων σου που λείπουν σε διακοπές! Χάλια!

Τα παιδιά

Μπορεί οι διακοπές με τα παιδιά να είναι κάτι ειδυλλιακό στο μυαλό μας, αλλά η πραγματικότητα είναι πολύ διαφορετική. Τις καθημερινές που ήσουνα στη δουλειά, τα παιδιά ήταν στο σχολείο, στον παιδικό σταθμό, στη γιαγιά, στο παιδικό πάρτι κτλ. Δηλαδή, η δουλειά ήταν μία καλή δικαιολογία για να “λουφάρεις” και λίγο από την οικογένεια. Τώρα όμως, πρέπει να είσαι από το πρωί μέχρι το βράδυ μαζί. Και δεν λέω, αυτή είναι η ομορφιά τού να έχεις παιδιά, αλλά μπορεί να είναι λιγάκι κουραστικό.

Μικρολεπτομέρειες

Εκτός από αυτές τις μεγάλες πηγές άγχους, υπάρχουν και άλλες μικρότερες, που έχουν να κάνουν, ας πούμε, με την υπερβολική ζέστη, με την αλλαγή περιβάλλοντος, με το δωμάτιο που δεν έχει καμία σχέση με τη φωτογραφία που είδες στο ίντερνετ, με το πλούσιο πρωινό που είναι για πουλιά, με το στρώμα που έχει βουλιάξει σαν τον Τιτανικό, με τους διπλανούς που ροχαλίζουν, με τα μποφόρ που δεν λένε να πέσουν… την τύχη μου μέσα, με το μπαρ δίπλα σου που “βαράει” ως τα ξημερώματα και φυσικά με το χειρότερο από όλα: την εμφάνισή σου στην παραλία με μαγιό. Αν δεν νιώθεις καλά με το σώμα σου και αρχίσεις να κάνεις συγκρίσεις με τους διπλανούς, τότε είναι βέβαιο ότι θα αγχωθείς μέχρι παράνοιας και θα σου φταίνε όλα.

Μπορεί λοιπόν, οι διακοπές να έχουν λίγο άγχος, αλλά τίποτα δεν συγκρίνεται με την αναζωογόνηση που θα σου χαρίσουν. Για αυτό, προετοιμάσου κατάλληλα, αντιμετώπισε τα στραβά με αισιοδοξία και θετική διάθεση και φρόντισε αυτές οι διακοπές να σου μείνουν αξέχαστες. Με την καλή έννοια, φυσικά!

 

Φωτό από: Sean MacEntee

Fashion & Lifestyle Blog WordPress Theme
© 2025 Streetstyle. All Rights Reserved.

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates