ΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΣΧΕΣΕΙΣ

Χαμόγελο: 20 εκπληκτικά πράγματα που δεν ξέρεις για το πιο θετικό συναίσθημα! (VIDEO)

Post by: 09/04/2020 0 comments

Το γέλιο είναι ένα από τα ομορφότερα συναισθήματα. Μας φτιάχνει τη διάθεση, προστατεύει την υγεία μας και μας κάνει πιο ευτυχισμένους!

Αυτά είναι 20 εκπληκτικά πράγματα που δεν ήξερες ότι το γέλιο και δείχνουν πόσο σημαντικό ρόλο παίζει στη ζωή σου!

  1. Χαμογελάμε πριν μάθουμε να μιλάμε. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το χαμόγελο ήταν ένας τρόπος για τους ανθρώπους να επικοινωνούν, πριν αναπτύξουν αρκετά δυνατούς πνεύμονες για να μπορούν αν μιλήσουν. Ο μηχανισμός του χαμόγελου είναι τόσο καλά ενσωματωμένος στον εγκέφαλό μας, που ακόμα και βρέφη 17 ημερών, μπορούν να χαμογελούν. Ακόμα και παιδιά τα οποία έχουν γεννηθεί τυφλά ή βουβά, μπορούν και χαμογελούν.

  2. Το γέλιο σπάνια συνδέεται με κάτι αστείο. Ο καθηγητής νευρολογίας του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ και η ομάδα του, κατέγραψαν χιλιάδες συζητήσεις σε ένα τοπικό εμπορικό κέντρο. Από τις 1200 περιπτώσεις όπου υπήρχαν χαμόγελα, μόνο το 10% είχε σχέση με κάποιο αστείο που ειπώθηκε. Από αυτό το γεγονός, κατέληξαν στο συμπέρασμα, ότι το χαμόγελο σε κάνει μέλος μιας ομάδας και αποτελεί συνδετικό κρίκο ανάμεσα στα μέλη.
  3. Το γέλιο καίει περισσότερες θερμίδες από όσες νομίζεις! Σύμφωνα με μια έρευνα του Πανεπιστημίου Βάντερμπιλτ, 10 με 15 λεπτά γέλιου αρκούν για να κάψεις 40 θερμίδες. Η αύξηση στους παλμούς και την οξυγόνωση του οργανισμού, ενισχύουν τις καύσεις.
  4. Έχεις 30 φορές περισσότερες πιθανότητες να γελάσεις με κάτι αστείο όταν είσαι με άλλους, παρά όταν είσαι μόνη σου.
  5. Το γέλιο ενεργοποιεί τα ίδια κέντρα απόλαυσης στον εγκέφαλό μας, που ενεργοποιεί και η σοκολάτα.
  6. Μια τυπική 10λεπτη κουβεντούλα πυροδοτεί κατά μέσο όρο8 περιόδους γέλιου.
  7. Το συχνό γέλιο προστατεύει το σώμα σου από διάφορες ασθένειες, μειώνοντας τα επίπεδα της κορτιζόλης στο σώμα, η οποία είναι η ορμόνη του στρες.
  8. Οι έρευνες συνδέουν το γέλιο με καλύτερο ανοσοποιητικό, αντοχή στον πόνο, καλύτερη καρδιοαγγειακή υγεία και βελτιωμένη μνήμη.
  9. Το γέλιο είναι καλή γυμναστική. Δυναμώνει μύες στο πρόσωπο, στην κοιλιά και στο διάφραγμα. Δεν είναι σαν το γυμναστήριο, αλλά κάνει δουλίτσα.
  10. Τα παιδιά γελάνε 3 φορές περισσότερο από τους ενήλικες. Ανακάλυψε το παιδί που κρύβεις μέσα σου και απόλαυσε ξανά τη ζωή σου!
  11. Οι ενήλικες γελάνε κατά μέσο όρο 13 φορές την ημέρα.
  12. Το γέλιο είναι μεταδοτικό. Μια σουηδική έρευνα έδειξε ότι δυσκολευόμαστε να κατσουφιάσουμε όταν βλέπουμε έναν άνθρωπο να χαμογελάει.
  13. Το χαμόγελο είναι σημάδι ευτυχίας σε όλο τον κόσμο. Οι χειραψίες, οι αγκαλιές και οι υποκλίσεις έχουν διαφορετική ερμηνεία σε κάθε πολιτισμό. Το χαμόγελο όμως, ερμηνεύεται το ίδιο παντού: σημάδι αποδοχής και ευτυχίας.
  14. Οι εργοδότες δίνουν πιο συχνά προαγωγή σε εργαζόμενους που χαμογελούν περισσότερο. Αυτό συμβαίνει γιατί το χαμόγελο σε κάνει να δείχνεις πιο ελκυστική, κοινωνική και δυνατή προσωπικότητα.
  15. Το χαμόγελο είναι η πιο αναγνωρίσιμη έκφραση του προσώπου και μπορεί να ανιχνευτεί από 100 μέτρα μακριά.
  16. Οι γυναίκες είναι πιο ελκυστικές στους άντρες όταν χαμογελούν.
  17. Αντίθετα, οι άντρες είναι λιγότερο ελκυστικοί στις γυναίκες όταν χαμογελούν.
  18. Οπότε, οι γυναίκες χαμογελούν περισσότερο από τους άντρες. Επίσης, οι γυναίκες καταλαβαίνουν πιο εύκολα πότε ένα χαμόγελο είναι αληθινό και πότε όχι, σε σχέση με τους άντρες.
  19. Τα ζευγάρια που γελάνε μεταξύ τους, έχουν μακροβιότερη σχέση. Ο καθηγητής ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ, Ρόμπερτ Λέβινσον, προσκάλεσε αρκετά ζευγάρια στο εργαστήριό του για να συζητήσουν τα προβλήματα και τους εκνευρισμούς που είχαν μεταξύ τους. Όσα ζευγάρια αντιμετώπιζαν τις κρίσεις μεταξύ τους με χαμόγελο, όχι μόνο τις ξεπερνούσαν ευκολότερα, αλλά είχαν καλύτερη ποιότητα στη σχέση τους.
  20. Η αίσθηση του χιούμορ ίσως οφείλεται στα γονίδιά σου. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Νορθγουέστερν ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι που έχουν την μικρή εκδοχή ενός συγκεκριμένου γονίδιου, γελούν γρηγορότερα με τις αστείες σκηνές μιας ταινίας, σε σχέση με αυτούς που έχουν την μεγάλη εκδοχή. Το γονίδιο αυτό συνδέεται με την κατάθλιψη και όσοι έχουν την μικρή εκδοχή μεγαλουργούν σε ένα θετικό περιβάλλον και δυστυχούν σε ένα αρνητικό περιβάλλον. Ίσως, αυτό εξηγεί το γεγονός ότι κάποιοι άνθρωποι αργούν να καταλάβουν κάποια αστεία.

Φωτό από: www.clickandfab.com

Η ιστοσελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Διαβάστε τους όρους χρήσης
Show Buttons
Hide Buttons