Κάνε κάθαρση σε ό,τι παλιό δεν σου είναι χρήσιμο σήμερα. Άλλαξε. Ξεφορτώσου. Καθάρισε. Πέταξε. Χάρισε. Πούλα. Δώσε. Σήμερα είσαι πολύ διαφορετική από αυτό που ήσουν πέρυσι, πριν δυο χρόνια, πριν πέντε. Κράτα μόνο ό,τι σου δίνει ευτυχία σήμερα και ανανέωσε πεποιθήσεις, σχέσεις, υλικά αγαθά. Στο πλευρό σου η « Ψυχική Μπουγάδα», της Κατερίνας Τσεμπερλίδου, εκδόσεις Ψυχογιός, που θα σου δείξει το πώς, βήμα-βήμα. Θα σε βοηθήσει, θα σε εμπνεύσει, θα σε στηρίξει, θα σε καθοδηγήσει.
Tips, συμβουλές και μυστικά για μια ανάλαφρη και πιο ευτυχισμένη ζωή.
Στις σελίδες του βιβλίου “Ψυχική Μπουγάδα” (εκδόσεις Ψυχογιός), η συγγραφέας θα σε βοηθήσει να ανακαλύψεις τους έξι σημαντικούς τομείς της ζωής σου, τους οποίους μπορείς να περάσεις από κάθαρση. Ό,τι δεν χρειάζεσαι πια στη ζωή, ό,τι σε βαραίνει ή φέρνει αρνητισμό ή τοξικότητα στη ζωή σου, διώξτο, ξέπλυνέ το, καθάρισέ το, πέτα το.
Σύμφωνα με το βιβλίο, οι 6 σημαντικοί τομείς για ψυχική μπουγάδα είναι (ξεκίνα από τον τομέα που θεωρείς πιο εύκολο):
- ο χώρος σου
- οι σχέσεις σου
- ο χρόνος σου
- τα οικονομικά σου
- η δουλειά σου
- ο εαυτός σου
Μέσα από τα 7 Εύκολα Βήματα του βιβλίου θα συνειδητοποιήσεις πως το να γίνεις πιο ευτυχισμένη/ος, πετώντας, διαγράφοντας, χαρίζοντας, πουλώντας ή αντικαθιστώντας, είναι εφικτό. Και θα τα βάλεις σε εφαρμογή για το δικό σου καλό. Είναι το καλύτερο δώρο για τον εαυτό σου ή για τους φίλους σου. Το αξίζεις!
“Ψυχική Μπουγάδα” της Κατερίνας Τσεμπερλίδου (εκδόσεις Ψυχογιός). Θα το βρεις στα βιβλιοπωλεία.
Μπορείς να αγοράσεις το βιβλίο και εδώ: https://www.psichogios.gr/site/Books/show/1002010/psyxikh-mpoygada
Δες το βίντεο για το βιβλίο εδώ:
Φωτό από: Deskgram
