Η απόσταση σε μια φιλία μπορεί να σε κάνει να νιώθεις αποκομμένη, ανασφαλής ή ακόμα και λυπημένη. Είναι φυσιολογικό να ανησυχείς μήπως η σχέση σου με τον φίλο σου αλλάξει ή αποδυναμωθεί. Όμως, η απόσταση δεν σημαίνει απαραίτητα το τέλος μιας φιλίας. Αντίθετα, μπορεί να γίνει μια ευκαιρία να δεις τη δυναμική της σχέσης σας από άλλη οπτική και να μάθεις να τη διατηρείς με διαφορετικούς τρόπους.
Η απόσταση σε μια φιλία είναι μια δοκιμασία, αλλά όχι το τέλος. Αν υπάρχει αμοιβαία εκτίμηση, προσπάθεια και προσαρμοστικότητα, μπορεί να γίνει ακόμα πιο δυνατή. Το κλειδί είναι η επικοινωνία, η κατανόηση και η προθυμία να επενδύσεις σε αυτή τη σχέση, ανεξάρτητα από τα χιλιόμετρα που σας χωρίζουν.
1. Αποδέξου την αλλαγή.
Το πρώτο βήμα για να αντιμετωπίσεις την απόσταση είναι να την αποδεχτείς. Οι σχέσεις δεν είναι στατικές, αλλά εξελίσσονται, όπως και οι άνθρωποι. Αν εσύ ή ο/η φίλος/η σου μετακομίσατε, αλλάξατε περιβάλλον ή μπήκατε σε μια διαφορετική φάση της ζωής σας, αυτό δεν σημαίνει ότι η φιλία σας θα χαθεί. Μπορεί να αλλάξει η συχνότητα της επικοινωνίας σας ή ο τρόπος που περνάτε χρόνο μαζί, αλλά η ουσία της φιλίας σας μπορεί να παραμείνει δυνατή.
2. Διατήρησε την επικοινωνία.
Μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της απόστασης είναι η επικοινωνία. Δεν έχετε πλέον την άνεση να βρίσκεστε συχνά και να μοιράζεστε αυθόρμητες στιγμές. Όμως, με την τεχνολογία, μπορείς να παραμένεις κοντά στον/στην φίλο/η σου. Στείλε ένα μήνυμα για να ρωτήσεις πώς είναι, μοιράσου κάτι που σου θύμισε εκείνον ή κανονίστε βιντεοκλήσεις. Μην περιμένεις πάντα από τον/την άλλον/η να κάνει την πρώτη κίνηση. Δείξε ενδιαφέρον και προσπάθησε να κρατήσεις την επαφή ζωντανή.
3. Δημιούργησε νέες συνήθειες.
Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να βρεθείτε συχνά από κοντά, μπορείτε να βρείτε νέους τρόπους να συνδέεστε. Για παράδειγμα, μπορείτε να παρακολουθείτε την ίδια σειρά και να τη συζητάτε, να παίζετε ένα διαδικτυακό παιχνίδι μαζί ή να ανταλλάσσετε μεταξύ σας γράμματα ή emails. Αυτές οι μικρές συνήθειες μπορούν να κάνουν τη φιλία σας πιο δυνατή και να σας δώσουν έναν σταθερό τρόπο επικοινωνίας.
4. Δείξε κατανόηση.
Η απόσταση μπορεί να φέρει προκλήσεις, όπως μειωμένη επικοινωνία ή καθυστερημένες απαντήσεις σε μηνύματα. Μην το παίρνεις προσωπικά αν ο/η φίλος/η σου δεν απαντήσει αμέσως ή αν δεν μπορεί να μιλήσει τόσο συχνά όσο παλιά. Ο καθένας έχει τη δική του καθημερινότητα και υποχρεώσεις. Αντί να νιώθεις ότι απομακρύνεται, προσπάθησε να κατανοήσεις τη θέση του/της και να εκτιμήσεις τις στιγμές που επικοινωνείτε.
5. Οργάνωσε συναντήσεις από κοντά.
Όταν η απόσταση το επιτρέπει, κανονίστε να βρεθείτε από κοντά. Δεν χρειάζεται να είναι κάτι μεγάλο, ακόμα και ένα σαββατοκύριακο μαζί μπορεί να είναι αρκετό για να ανανεώσει τη φιλία σας. Προσπάθησε να βρίσκεις τρόπους να περνάτε χρόνο μαζί όταν μπορείτε, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει να ταξιδέψεις λίγο.
6. Να είσαι παρούσα στις σημαντικές στιγμές.
Ακόμα κι αν βρίσκεσαι μακριά, μπορείς να δείξεις ότι νοιάζεσαι για τον/την φίλο/η σου στις σημαντικές στιγμές της ζωής του. Στείλε του ένα μήνυμα γενεθλίων, συγχαρητήρια για μια επιτυχία ή υποστήριξέ τον σε μια δύσκολη στιγμή. Η παρουσία σου, έστω και από απόσταση, θα δείξει ότι η φιλία σας έχει αξία.
7. Αποδέξου ότι κάποιες φιλίες αλλάζουν.
Κάποιες φιλίες θα αντέξουν στην απόσταση και θα γίνουν ακόμα πιο δυνατές, ενώ άλλες μπορεί να εξασθενήσουν με τον χρόνο. Αν νιώσεις ότι η επικοινωνία γίνεται όλο και πιο σπάνια και η σύνδεση χάνεται, μην πιέζεις καταστάσεις. Μερικές φορές, οι άνθρωποι ακολουθούν διαφορετικούς δρόμους και αυτό είναι φυσιολογικό. Αν μια φιλία χαθεί, κράτα τις όμορφες αναμνήσεις και να είσαι ανοιχτή σε νέες γνωριμίες.
8. Επένδυσε σε νέες φιλικές σχέσεις.
Η απόσταση με έναν/μία φίλο/η δεν σημαίνει ότι πρέπει να νιώθεις μοναξιά. Δώσε ευκαιρίες σε νέες φιλίες και επένδυσε σε ανθρώπους που βρίσκονται κοντά σου. Δεν αντικαθιστούν τον/την φίλο/η που βρίσκεται μακριά, αλλά μπορούν να σου προσφέρουν διαφορετικές εμπειρίες και στιγμές χαράς.
Φωτό από: https://depositphotos.com/gr/
