Ήρθε η στιγμή να το αποδεχτείς. Τελείωσε. Έχετε υπογράψει τα έγγραφα του διαζυγίου και η σχέση που ξεκινήσατε με τόσες ελπίδες είναι επίσημα διαλυμένη.
Η ιστορία κάθε διαζυγίου είναι διαφορετική. Ίσως ήσασταν παντρεμένοι για χρόνια, ίσως μόνο για λίγο. Ίσως να έχετε κάνει οικογένεια με παιδιά, ίσως και όχι. Μπορεί να νιώθεις ανακουφισμένη, μπορεί όμως και απελπισμένη.
Μην παραιτείσαι. Ακολούθησε μερικά από τα παρακάτω βήματα για να ξαναχτίσεις τη ζωή σου μετά το διαζύγιο.
- Άσε τον εαυτό σου να θρηνήσει.
Σίγουρα κανείς όταν παντρεύεται δε σκέφτεται ότι θα χωρίσει. Έα διαζύγιο είναι πάντα μία απώλεια, όπως ένας θάνατος. Για να τον ξεπεράσεις, θα κλάψεις, θα στεναχωρηθείς, θα θρηνήσεις.
- Δούλεψε με τα συναισθήματά σου.
Το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν πρέπει να κουκουλώσεις τα συναισθήματά σου, αλλά να τα αναγνωρίσεις και να τα αποδεχτείς. Θα νιώσεις θυμό, θλίψη, απογοήτευση. Όμως, όλα αυτά τα συναισθήματα είναι απολύτως φυσιολογικά μετά από ένα διαζύγιο, για αυτό μην τα καταπολεμάς. Μη δημιουργείς τύψεις στον εαυτό σου, για το πώς νιώθεις και μην προβληματίζεσαι για αυτά τα συναισθήματα.
- Ξαναβρές τον εαυτό σου.
Για να φτάσετε στο διαζύγιο σημαίνει ότι κάποιος από τους δυο σας δεν ήταν ευτυχισμένος και ότι τα πράγματα δεν πήγαν καλά. Τώρα θα πρέπει να θυμηθείς τον παλιό καλό και ευτυχισμένο εαυτό σου. Φρόντισε να ξανανιώσεις όπως παλιά, να αφήσεις πίσω τη θλίψη και να νιώσεις πάλι ελεύθερη και γεμάτη ζωντάνια για την καινούργια ζωή. Αν κολλήσεις στο παρελθόν και στο τί έγινε, δεν θα καταφέρεις να προχωρήσεις παρακάτω.
- Θυμήσου πως αξίζεις πολλά.
Δώσε στον εαυτό σου δέκα λεπτά κάθε μέρα για να θυμηθείς πόσα αξίζεις και πόσα μπορείς να πετύχεις. Μην αφεθείς να μιζεριάσεις και μη νομίζεις ότι η ζωή τώρα τελείωσε. Τώρα σου δίνεται η ευκαιρία να καταφέρεις ακόμα περισσότερα, μια και δεν έχεις πια στη ζωή σου μια κατάσταση που να σε κρατάει πίσω.
- Σου δίνεται μία νέα ευκαιρία.
Μετά το διαζύγιο, σου δίνεται μία νέα ευκαιρία για να ξαναφτιάξεις τη ζωή σου. μηδενίζεται το κοντέρ. Είναι σαν να διαγράφεις τα λάθη του παρελθόντος, να φτάνεις στο μηδέν και να σου δίνεται η ευκαιρία να ξαναρχίσεις τη ζωή σου την αρχή. Να χτίσεις τη ζωή σου πλέον όπως εσύ τη θες. Άρπαξε την ευκαιρία και μην την αφήσεις να χαθεί. Τώρα είναι η ώρα για να κάνεις πράγματα που σε κάνουν ευτυχισμένη, να αναζητήσεις ένα νέο σύντροφο που σου ταιριάζει πραγματικά και που θα δίνει χαρά στη ζωή σου.
Φωτό από: www.ajuloveconnection.com
