Μια σχέση που βασίζεται αποκλειστικά στην οικειότητα δεν θα διαρκέσει, είτε φιλική είτε ερωτική. Πρέπει να υπάρχει και συναισθηματική οικειότητα. Ένας άνθρωπος που είναι συναισθηματικά απόμακρος και δεν αφήνει τον άλλον να πλησιάσει την ψυχή του, τότε δε θα μπορέσει να δεθεί και να χτίσει στέρεες βάσεις στις σχέσεις του. Ειδικά όταν πρόκειται για τον σύντροφό σου, το να μην θέλει ή να μην μπορεί να εκφραστεί συναισθηματικά, αποτελεί πρόβλημα.
Δεν συζητά για τα συναισθήματά του.
Ένα από τα όμορφα χαρακτηριστικά του ανθρώπου, είναι ότι μπορεί να εκφράσει τα συναισθήματά του. Αποκτά έναν στενότερο δεσμό με τον άλλο του μισό, όταν μπορεί να μοιραστεί όσα είναι μέσα στο μυαλό και την καρδιά του.
Αυτό μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο για τους άνδρες από ό,τι στις γυναίκες. Εάν ο σύντροφός σου αρχίσει να μαζεύεται όταν του ανοίγεις την καρδιά σου, μπορεί να είναι ένα σημάδι συναισθηματικής απόστασης.
Μια τέτοια δυσφορία μπορεί να σχετίζεται με ζητήματα οικειότητας ή αποφυγής συγκρούσεων. Ένας συναισθηματικά μη διαθέσιμος σύντροφος, μπορεί να αρχίσει να αγνοεί τις σκέψεις σου και να μην «απαντά» στα συναισθήματά σου. Έτσι, εσύ νιώθεις μόνη, αγνοημένη και απογοητευμένη.
Η όλη ιδέα της σχέσης είναι η επικοινωνία.
Εάν δεν μιλάτε και δεν ακούτε ο ένας τον άλλον, τότε κάτι δεν πάει καλά. Ένας συναισθηματικά απόμακρος σύντροφος αντιμετωπίζει επιφανειακά το πώς νιώθεις και μπορεί να παρατηρήσεις ότι βιάζεται να ξεφύγει από τη συζήτηση. Μπορεί να είναι ανασφαλής από προηγούμενες αποτυχημένες ρομαντικές σχέσεις ή να συντρέχουν άλλα ψυχικά ή συναισθηματικά ζητήματα.
Πώς να προσεγγίσεις κάποιον συναισθηματικά απόμακρο;
- Μήπως είσαι κι εσύ συναισθηματικά απόμακρη;
Θυμήσου ότι χρειάζονται δύο άτομα για να φτιάξουν μια σχέση, επομένως είναι σημαντικό να είσαι ειλικρινής με τον προβληματισμό σου. Παρόλο που φαίνεται ότι ο σύντροφός σου είναι εντελώς απόμακρος, θα μπορούσε να είναι ένα στοιχείο που μοιράζεστε. Αναρωτήσου μήπως είσαι κι εσύ και δεν ανοίγεις την ψυχή σου, οπότε ο σύντροφός σου καθρεφτίζει τη συμπεριφορά σου.
- Μην υποκινείς τη συμπεριφορά του.
Μήπως υποσυνείδητα παροτρύνεις τον σύντροφό σου να συνεχίσει αυτή του τη συμπεριφορά; Μπορεί και να μην το έχεις καταλάβει. Μήπως με τις σκέψεις, τα λόγια και τις ενέργειές σου, έχεις επιτρέψει στον σύντροφό σου να είναι συναισθηματικά απόμακρος;
Είναι ένα κοινό πρόβλημα εάν δεν έχετε ορίσει σαφή όρια στη σχέση. Ξέρετε τι θέλει, τι χρειάζεται ο ένας από τον άλλον; Τι ανέχεται και τι όχι; Δεδομένου ότι κανένας από εσάς δεν μπορεί να διαβάσει το μυαλό του άλλου, τέτοια ασαφή όρια μπορούν να οδηγήσουν σε συναισθηματική απόσταση. Η λύση για αυτήν την κατάσταση είναι να έχετε μια ειλικρινή συζήτηση, σχετικά με τα όρια του καθενός. Γιατί αν χωρίς να το γνωρίζετε ξεπερνάτε ο ένας τα όρια του άλλου, τότε είναι λογικό να μην μπορείτε να εκφραστείτε συναισθηματικά.
- Μην προσπαθείς να τον κάνεις με το ζόρι να ανοίξει την ψυχή του.
Κανείς δεν έχει το δικαίωμα να πει σε ένα άλλο άτομο πώς να σκέφτεται ή να αισθάνεται, ακόμα κι αν είναι σε σχέση. Επίσης, όλοι μπορεί να αντιδρούν διαφορετικά στην ίδια κατάσταση. Αν προσπαθείς με το ζόρι να βγάλεις τα συναισθήματα του συντρόφου σου, τότε μάλλον θα τον κάνεις να κλειστεί ακόμα περισσότερο στον εαυτό του. Μίλησέ του για το πώς νιώθεις και δώστου χρόνο να καταλάβει τί ζητάς και να ανοιχτεί σιγά-σιγά.
