Οι περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν τα λουλούδια. Είτε σε γλάστρες, είτε στο βάζο είναι πάντα υπέροχα. Εκτός όμως από το να είναι όμορφα, τα φυτά έχουν πολλά οφέλη για την υγεία και την ευεξία ενός ατόμου. Σε τι κάνουν καλό;

1. Ψυχολογία
Τα λουλούδια είτε σού τα χαρίζουν, είτε τα αγοράζεις για τον εαυτό σου, σου φτιάχνουν αμέσως τη διάθεση. Ένα μπουκέτο λουλουδιών είναι ένα σημάδι ότι κάποιος σε αγαπά. Με τα έντονα χρώματα και την απλότητά τους, μπορούν την ίδια στιγμή να φωτίσουν ένα δωμάτιο και τη διάθεσή σου.

2. Βοηθούν στη μνήμη και στην συγκέντρωση
Η παρουσία φυτών σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να βοηθήσει τη συγκέντρωση και τη μνήμη. Τα φυτά οξυγονώνουν τον αέρα, ενισχύοντας τα κύτταρα του εγκεφάλου. Ειδικά με τη μολυσμένη ατμόσφαιρα στις μέρες μας, όλοι χρειαζόμαστε παραπάνω οξυγόνο.

3. Κάνουν καλό στην υγεία
Μη ξεχνάμε, πως κάποια φυτά απορροφούν τα τοξικά αέρια που απελευθερώνονται στο περιβάλλον από κάποια από τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε στα σπίτια μας και βοηθούν πολύ στο μπούκωμα, το βήχα και τη ξηρότητα του δέρματος. Όταν αναπνέουμε καθαρό αέρα, είναι λιγότερο πιθανό να πάθουμε λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος.

4. Βοηθούν στη χαλάρωση
Υπάρχει λόγος που τόσοι πολλοί άνθρωποι στρέφονται στην κηπουρική. Ποιός; Μα φυσικά ότι τα φυτά είναι αγχολυτικά. Η ενασχόληση με τα λουλούδια, το να τα βλέπεις να “μεγαλώνουν”, να ανθίζουν, να τα περιποιείσαι είναι μια τόσο ευχάριστη και δημιουργική ασχολία, που σε κάνει να ξεφεύγεις από το άγχος της καθημερινότητας και να χαλαρώνεις.

5. Ηχορύπανση
Τα λουλούδια χρησιμεύουν πολύ μείωση του θορύβου στους πολυσύχναστους δρόμους. Μελέτες έδειξαν ότι τα λουλούδια και τα φύλλα τους απορροφούν ή αντανακλούν το θόρυβο του περιβάλλοντος, κάνοντας έτσι το περιβάλλον πιο άνετο. Μη ξεχνάμε ότι ένα από τα σύγχρονα προβλήματα είναι η ηχορύπανση, που δημιουργεί “αθόρυβα” στρες.

Φωτό από: pexels.com