Είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι, το παρελθόν είναι αυτό που επηρεάζει τη ζωή μας. Γεγονότα που έχουν συμβεί στη ζωή μας, συναισθήματα που έχουμε νιώσει, χαρές ή λύπες που έχουμε βιώσει, όλα αυτά έχουν συμβάλλει στη διαμόρφωση του παρόντος και του μέλλοντός μας.

Το μυστικό για να γίνει η εμπειρία του παρελθόντος εποικοδομητική για το μέλλον μας, κρύβεται στο χέρι μας.

1. Το παρελθόν έχει καταγραφεί για πάντα στη μνήμη μας. Σκέψεις και συναισθήματα δεν μπορούν να ξεχαστούν. Μπορούμε όμως να τα αποδεχτούμε σαν εμπειρίες που πέρασαν και μας δίδαξαν.
2. Το παρελθόν έχει γραφτεί στο ασυνείδητό μας για να μπορέσει έτσι κρυφά να μας προστατέψει στις καινούριες εμπειρίες μας.
3. Όταν καταφέρεις και αποδεχτείς το παρελθόν και γιατρέψεις τις πληγές σου, τότε τα αποτελέσματα στο παρόν και στο μέλλον θα είναι ευεργετικά.
4. Μικρά βήματα μας οδηγούν σε μεγαλύτερα βήματα. Ας κοιτάξουμε πίσω και ας θυμηθούμε τί κινήσεις κάναμε, τι συμπεριφορές είχαμε και τι μας δίδαξαν όσα έχουμε ζήσει και ας παραδειγματιστούμε.
5. Επίσης, ας κοιτάξουμε όλες τις όμορφες στιγμές μας και ας πάρουμε δύναμη να ξαναζήσουμε και άλλες τέτοιες στιγμές.

Το παρελθόν είναι ο μεγαλύτερος δάσκαλος της ζωής μας. Μην προσπαθείς να το αποτινάξεις από πάνω σου αλλά χρησιμοποίησέ το σαν δάσκαλο για να χτίσεις μια υπέροχη ζωή!

Φωτό από: Gioia De Antoniis