Όταν σκέφτεσαι τη δημιουργικότητα, το μυαλό σου ίσως πάει σε καλλιτέχνες, συγγραφείς ή ανθρώπους που ζουν χωρίς πρόγραμμα, με έμπνευση που εμφανίζεται ξαφνικά και τους οδηγεί σε σπουδαίες ιδέες. Από την άλλη, η ρουτίνα έχει κακή φήμη: επαναλαμβανόμενη, βαρετή, ίσως και κουραστική. Όμως, δεν είναι όλα τόσο απλά. Η δημιουργικότητα δεν εξαρτάται μόνο από το αν έχεις ελεύθερο χρόνο ή αν η ζωή σου είναι ενδιαφέρουσα. Μπορεί να υπάρξει και μέσα στη ρουτίνα, φτάνει να ξέρεις πώς να την καλλιεργήσεις.
Ρουτίνα δεν σημαίνει έλλειψη σκέψης.
Η καθημερινότητα είναι γεμάτη από επαναλαμβανόμενα πράγματα: ξυπνάς, πας στη δουλειά, γυρνάς, ασχολείσαι με τις υποχρεώσεις της ζωής σου, και ξανά από την αρχή. Όμως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει χώρος για κάτι διαφορετικό. Αντίθετα, η ρουτίνα σού δίνει δομή. Και μέσα σε αυτή τη δομή, μπορείς να εντάξεις μικρές δημιουργικές στιγμές. Δεν χρειάζεται να αλλάξεις όλη σου τη ζωή. Αρκεί να βάλεις μερικά “παράθυρα” μέσα στην ημέρα σου, όπου το μυαλό σου μπορεί να σκεφτεί διαφορετικά.
Δημιουργικότητα δεν είναι μόνο τέχνη.
Δεν χρειάζεται να ζωγραφίζεις ή να γράφεις ποίηση για να θεωρείσαι δημιουργική. Δημιουργικότητα είναι να βρίσκεις έναν νέο τρόπο να οργανώσεις τη δουλειά σου, να σκεφτείς μια έξυπνη λύση σε ένα πρόβλημα στο σπίτι ή να δοκιμάσεις μια διαφορετική συνταγή στην κουζίνα. Αν μάθεις να βλέπεις την καθημερινότητα ως “υλικό” για να δουλέψεις με το μυαλό σου, τότε αρχίζεις να εξασκείς τη δημιουργικότητά σου, χωρίς να βγεις από το πρόγραμμά σου.
Βρες χρόνο, όχι έμπνευση.
Πολλοί περιμένουν να τους έρθει η έμπνευση. Όμως αυτός είναι ο πιο γρήγορος τρόπος να μη συμβεί τίποτα. Αν θες να δημιουργήσεις, πρέπει να βρεις χρόνο, όχι έμπνευση. Όρισε 10-15 λεπτά μέσα στην ημέρα σου, χωρίς περισπασμούς, για να σκεφτείς, να δοκιμάσεις, να γράψεις κάτι ή να φτιάξεις κάτι με τα χέρια σου. Ακόμα κι αν στην αρχή νιώθεις ότι δεν βγαίνει τίποτα, συνέχισε. Η δημιουργικότητα χρειάζεται εξάσκηση, όπως το σώμα στο γυμναστήριο.
Οι περιορισμοί βοηθούν.
Μπορεί να νομίζεις ότι η ρουτίνα σε περιορίζει. Αλλά πολλές φορές, οι περιορισμοί είναι αυτοί που σε κάνουν πιο ευρηματική. Όταν έχεις μόνο 20 λεπτά ή μόνο δύο υλικά ή μόνο μια παλιά καρέκλα να επιδιορθώσεις, αναγκάζεσαι να βρεις λύσεις. Κι εκεί κρύβεται η δημιουργικότητα, στη δυνατότητα να κάνεις το καλύτερο με ό,τι έχεις. Αυτό ισχύει είτε είσαι στο σπίτι, είτε στη δουλειά, είτε φροντίζεις την οικογένεια.
Η συνήθεια της δημιουργικότητας.
Όσο πιο συχνά εντάσσεις δημιουργικά στοιχεία στην ημέρα σου, τόσο θα σου βγαίνουν πιο φυσικά. Δεν χρειάζεται να αλλάξεις καριέρα ή να αφήσεις τη σταθερότητά σου. Αρκεί να μετατρέψεις τη δημιουργικότητα σε μικρή, σταθερή συνήθεια. Κράτα σημειώσεις, φωτογράφιζε κάτι που σου τραβάει το μάτι, άλλαζε τη διαδρομή σου, πειραματίσου με το φαγητό ή με μια μικρή αλλαγή στον χώρο σου. Όλα αυτά είναι πράξεις δημιουργίας.
Άρα, γίνεται;
Ναι, γίνεται. Η δημιουργικότητα δεν ανήκει μόνο σε λίγους, ούτε χρειάζεται ειδικές συνθήκες. Αντίθετα, μπορεί να τρέφεται μέσα στη ρουτίνα, αρκεί να της δώσεις χώρο. Μην περιμένεις την ιδανική στιγμή. Ξεκίνα με το να δεις αλλιώς τα μικρά πράγματα της ημέρας σου. Μην υποτιμάς καμία ιδέα, ακόμα κι αν φαίνεται αστεία. Στο τέλος, αυτό που μετράει δεν είναι να φτιάξεις κάτι μεγάλο, αλλά να ζεις με ένα μυαλό που παραμένει ανοιχτό. Κι αυτό, εσύ το καθορίζεις.
Φωτό από: https://depositphotos.com/gr/
