Σκέψου πόσο χρόνο ξοδεύεις καθημερινά κοιτάζοντας την οθόνη του κινητού σου. Δεν είσαι μόνη. Πολλοί από εμάς συχνά βρίσκουμε τον εαυτό μας να «χάνεται» στο τηλέφωνο, ελέγχοντας αδιάκοπα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα μηνύματα ή απλά σερφάροντας στο διαδίκτυο. Όμως, ο χρόνος αυτός μπορεί να αξιοποιηθεί πολύ πιο δημιουργικά και παραγωγικά. Παρακάτω θα βρεις 50 ιδέες για το πώς να αποσυνδεθείς από το κινητό σου και να ασχοληθείς με κάτι διαφορετικό.
1. Διάβασε ένα βιβλίο που ήθελες εδώ και καιρό.
2. Πήγαινε μια βόλτα στη φύση και απόλαυσε το περιβάλλον.
3. Μαγείρεψε μια καινούρια συνταγή.
4. Κάνε έναν περίπατο στην πόλη σου και παρατήρησε τα κτίρια και τις γειτονιές.
5. Ξεκίνησε ένα παζλ.
6. Γράψε ένα γράμμα σε κάποιον αγαπημένο σου.
7. Δοκίμασε ένα νέο άθλημα ή ασχολία.
8. Οργάνωσε μια βραδιά με φίλους ή οικογένεια.
9. Μάθε να παίζεις ένα μουσικό όργανο.
10. Κάνε διαλογισμό ή γιόγκα.
11. Φτιάξε ένα άλμπουμ φωτογραφιών με παλιές αναμνήσεις.
12. Κάνε ένα καθάρισμα στο σπίτι σου και ξεκαθάρισε τα πράγματα που δεν χρειάζεσαι.
13. Γράψε σε ημερολόγιο τις σκέψεις και τους στόχους σου.
14. Επισκέψου ένα μουσείο ή μια έκθεση τέχνης.
15. Φύτεψε φυτά ή λουλούδια στον κήπο ή τη βεράντα σου.
16. Βρες μια νέα σειρά ή ταινία για να παρακολουθήσεις.
17. Ξεκίνα να γράφεις το δικό σου βιβλίο ή διήγημα.
18. Ξεκίνα μια δραστηριότητα εθελοντισμού.
19. Βάψε ένα δωμάτιο ή ανανέωσε τη διακόσμηση του σπιτιού σου.
20. Μάθε μια καινούρια γλώσσα.
21. Δοκίμασε χειροτεχνίες όπως πλέξιμο ή ζωγραφική.
22. Πήγαινε για ποδήλατο.
23. Ξεκίνησε μια συλλογή, όπως νομίσματα, γραμματόσημα ή βινύλια.
24. Παίξε επιτραπέζια παιχνίδια με φίλους.
25. Κάνε μια εκδρομή σε ένα κοντινό προορισμό που δεν έχεις επισκεφθεί.
26. Φτιάξε μια λίστα με τα πράγματα που θέλεις να πετύχεις φέτος.
27. Παίξε με το κατοικίδιό σου.
28. Μάθε να φτιάχνεις κοσμήματα ή αξεσουάρ.
29. Πήγαινε για τρέξιμο ή περπάτημα.
30. Εξερεύνησε ένα νέο χόμπι, όπως η φωτογραφία.
31. Κάνε μια βόλτα σε ένα βιβλιοπωλείο.
32. Κάθισε και απόλαυσε τη θέα του ηλιοβασιλέματος ή της ανατολής.
33. Οργάνωσε τα οικονομικά σου ή τους λογαριασμούς σου.
34. Επισκέψου ένα παλιό φίλο που έχεις καιρό να δεις.
35. Μάθε να φτιάχνεις κοκτέιλ ή ιδιαίτερους καφέδες.
36. Μάθε να φτιάχνεις ψωμί ή ζύμες από το μηδέν.
37. Κάνε έρευνα για ένα θέμα που σε ενδιαφέρει αλλά δεν είχες χρόνο να μελετήσεις.
38. Φτιάξε ένα σχέδιο ζωγραφικής.
39. Αφιέρωσε χρόνο στον εαυτό σου και κάνε μία θεραπεία ευεξίας στο σπίτι.
40. Οργάνωσε μια απογευματινή βόλτα για φωτογραφικό σαφάρι.
41. Παίξε παιχνίδια μνήμης ή παζλ για να ενισχύσεις τον εγκέφαλό σου.
42. Μάθε μια νέα τεχνική μαγειρικής ή ζαχαροπλαστικής.
43. Βοήθησε κάποιον ηλικιωμένο στην κοινότητά σου.
44. Γράψε ποιήματα ή στιχάκια.
45. Δοκίμασε να φτιάξεις ένα χειροποίητο δώρο για κάποιον που αγαπάς.
46. Πήγαινε για ψάρεμα ή εξερεύνηση της φύσης.
47. Διοργάνωσε ένα πικνίκ στο πάρκο.
48. Κάνε μαθήματα χορού από βίντεο ή σε στούντιο.
49. Πειραματίσου με DIY κατασκευές ή επισκευές.
50. Ανακάλυψε έναν παλιό χάρτη και σχεδίασε μια μελλοντική εκδρομή.
Φωτό από: https://depositphotos.com/gr/