Ακούω συνεχώς για executive coaching, life coaching, μέχρι και μένα με ρωτούν αν εγώ κάνω coaching.
Οφείλω να πω ότι με ενδιέφερε πολύ να ζήσω και γω μια τέτοια εμπειρία που δεν είναι mentoring ούτε ψυχανάλυση. Ήθελα να βιώσω πώς γίνεται το coaching, δηλαδή ο δρόμος για την επίτευξη επαγγελματικών και /ή προσωπικών στόχων.
Εκείνη λοιπόν την εποχή, με το που γνώρισα τη Μαρία Κοκκίνου, executive και life coach, αμέσως άδραξα την ευκαιρία να δοκιμάσω αυτή την εμπειρία και να δω πώς μπορώ να ξεμπλέξω από τους πολλαπλούς στόχους που είχα διαμορφώσει σε εκείνη τη μεταβατική φάση της ζωής μου.
Με τη συζήτηση, που ήταν ένας βομβαρδισμός ερωτήσεων – ευτυχώς όμως δεν σε φοβίζουν, ούτε σε κάνουν να αμύνεσαι ή να αντιστέκεσαι ίσως λόγω της ποιότητας της Μαρίας – έφτασα σε έναν κόμπο, ο οποίος είχε μπλοκάρει έναν από τους στόχους μου.
Ο κόμπος ήταν οι αυξημένες προσδοκίες που είχα από μια επαγγελματική συνάντηση. Όμως τα πράγματα δεν εξελίχθηκαν όπως φαινόντουσαν και ούτε όπως τα περίμενα ή τα είχα σχεδιάσει. Πράγμα που μου δημιούργησε φρένο στα σχέδιά μου.
Ο Καζαντζάκης είχε γράψει «Δεν περιμένω τίποτα, δεν ελπίζω τίποτα, είμαι ελεύθερος». Το να έχεις τη σοφία να μην περιμένεις κάτι συγκεκριμένο σε λύνει από τα δεσμά σου, σε κάνει δημιουργικό, με ανοιχτά τα παράθυρα της ψυχής σου. Όταν όμως έχεις συγκεκριμένες προσδοκίες από συμπεριφορές, γεγονότα, ανθρώπινες σχέσεις ή και τη ζωή την ίδια, είναι σαν να δίνεις τη δύναμή σου στους άλλους. Γιατί αν τα πράγματα δεν εξελιχθούν όπως τα περιμένεις, γίνεσαι ευάλωτος στην απογοήτευση και όχι μόνο. Επιτρέπεις στους άλλους να παίρνουν τη δύναμη να σε στενοχωρήσουν, να σε εμποδίσουν, να σε απογοητεύσουν, να σου παραλύσουν τα κίνητρα. Κι αν σου κοπούν τα φτερά από απογοήτευση και φόβο, μπλοκάρεις.
Ενώ η πραγματικότητα είναι πως έτσι παίζεται το παιχνίδι της ζωής και όλα όσα συμβαίνουν είναι μέσα στο παιχνίδι. Εφ’ όσον οι εξωγενείς παράγοντες δεν αλλάζουν, βρες τη δύναμη να αλλάξεις εσύ την οπτική του πώς τα βλέπεις. Όσο μεγαλύτερες οι προσδοκίες (όχι τα όνειρα) τόσο πιο εκκωφαντικά τα γκρεμίσματα.
Βλέποντας κατάματα αυτόν τον κόμπο, το πρόβλημα που με είχε παγώσει, σε συνεργασία με τη Μαρία, ήδη κάναμε το πρώτο βήμα για να λυθεί. Έβαλα σε εφαρμογή τη συνέχιση του σχεδίου μου, σαν μην μπλόκαρε ποτέ και προχώρησα στο αρχικό μου πλάνο, ελεύθερη από προσδοκίες, μέχρι να το ολοκληρώσω.
Πραγματικά είδα πολύ θετικά το executive coaching. Η συνάντηση και η συνεργασία μου ήδη απέφερε καρπούς από την πρώτη κιόλας συνάντηση. Ευχαριστώ Μαρία.
Φωτό από: https://depositphotos.com/gr/
