Από το άρθρο 60 + 1

Αν κάποιος μας ρωτούσε «αγαπάς τον εαυτό σου;», θα γελούσαμε και θα απαντούσαμε «φυσικά!»

Δεν ισχύει όμως αυτό στην πραγματικότητα. Τουλάχιστον όχι όλες τις φορές.

Ανάλογα με τις εξωτερικές συνθήκες που μας περιβάλλουν, είμαστε πρόθυμοι να «γεμίσουμε» τον εαυτό μας με ενοχές, κριτική, κατηγορίες. Αν το έκανε αυτό ένας φίλος, θα τον θεωρούσαμε εχθρό και θα του κόβαμε αμέσως την καλημέρα.

Εμείς, όμως, εύκολα το κάνουμε στον εαυτό μας. Σταματάμε εμείς οι ίδιοι να τον αγαπάμε, τον ενοχοποιούμε και δεν τον συγχωρούμε, ενώ περιμένουμε οι άλλοι να τον κάνουν αυτό για μας.

Δεν θα το έλεγα αγάπη αυτό και θα ήθελα πολύ να μου το διευκρινίσει στα 14 κάποιος.

Όταν έχεις κάνει κάποιο σοβαρό λάθος.

Όταν έχεις αποτύχει στη δουλειά ή σε μια προσωπική σχέση.

Όταν έχεις πει λάθος κουβέντες.

Όταν οι άλλοι σε αδικούν.

Όταν έχεις γίνει αιτία, άθελά σου, να προκληθεί μια ζημιά.

Όταν κάποιοι σε έχουν κακολογήσει ή σου έχουν επιτεθεί λεκτικά.

Όταν στοχοποιείσαι από ορισμένους.

Όταν τα έχεις κάνει μαντάρα σε κάποιο τομέα.

Όταν δεν αναγνωρίζεται η συμβολή σου, η αγάπη σου, τα συναισθήματά σου, η προσφορά σου.

Βγες έξω, ούρλιαξε δυνατά στην κορφή του Λυκαβηττού, κλώτσησε τρεις πέτρες, χτύπα το μαξιλάρι σου ή τα μπαλάκια του στρες, χτύπα το σάκκο του μποξ, αποφορτίσου, αλλά μην στρέφεσαι εναντίον σου.

Κράτα το σεβασμό και την αγάπη για τον εαυτό σου και την επόμενη φορά κάνε κάτι διαφορετικά.

Ζήτα συγνώμη αν έχεις βλάψει κάποιον, προσφέρσου να βοηθήσεις, δείξε μεταμέλεια αλλά μην σταματάς να αγαπάς τον εαυτό σου.

Αγάπα τον με θετικό τρόπο: κάνοντας κάτι θετικό για την αποκατάσταση μιας δυσάρεστης κατάστασης ή αγνοώντας όσους πάνε να σε βλάψουν.

Αλλιώς, σε τι θα σε βοηθήσουν οι ενοχές, η κριτική, ο θυμός εναντίον σου, οι κατηγορίες στον εαυτό σου για το φταίξιμο; Σε τι θα σε βοηθήσει να απορροφήσεις όλον τον αρνητισμό που σου στέλνουν και που ευθύς εξ αρχής θεωρείς άδικο ή εναντίον σου; Σε τι θα βοηθήσει την αποκατάσταση μιας ζημιάς;

Θα πάρεις το μέρος αυτών που σε κατηγορούν, κάνοντας εσύ το ίδιο μέσα στο μυαλό σου;

Αγάπα τον εαυτό σου έτσι και αλλιώς και θύμιζέ το και σε μας να κάνουμε το ίδιο γιατί όλοι το ξεχνάμε ότι δεν έχουμε άλλο πολυτιμότερο από τον εαυτό μας.

Ανάπτυξη του άρθρου που είχε δημοσιευθεί συνοπτικά στις 14/01/2012
Διαβάστε το άρθρο: 60+1 πράγματα που θα έλεγα στο νεότερο εαυτό μου

Φωτό από: www.sxc.hu