Ο φιλόσοφος John Morreall πιστεύει ότι το πρώτο χαμόγελο ήταν μια ενστικτώδης αντίδραση ανακούφισης ανάμεσα σε δύο ανθρώπους οι οποίοι μόλις είχαν γλιτώσει από τα δόντια ενός Τυραννόσαυρου Rex. Από τότε ο πολιτισμός προχώρησε και το χιούμορ έχει εξελιχθεί σε μία μορφή τέχνης. Έχει χρησιμοποιηθεί στην πολιτική, στα φλερτ, στις φιλίες, στις πωλήσεις, στις διαφημίσεις και φυσικά έχει κατακλύσει και το internet. Τα funny videos στο YouTube είναι πάντα από τα πιο δημοφιλή. Ευτυχώς! Γιατί το χαμόγελο κάνει καλό στο σώμα και στο πνεύμα μας. Το γέλιο:
– Τονώνει το καρδιαγγειακό σύστημα.
– Διαστέλλει τις αρτηρίες και βοηθά στην καλύτερη οξυγόνωση των πνευμόνων.
– Μειώνει την αρτηριακή πίεση και τους σφυγμούς.
– Ενισχύει το ανοσοποιητικό.
– Βοηθά στην έκκριση ενδορφινών που προκαλούν ευφορία.
– Καταπολεμά το άγχος, τον εκνευρισμό και την κατάθλιψη.
– Φτιάχνει τη διάθεση, μας γεμίζει αισιοδοξία, δύναμη και αυτοέλεγχο.
– Ενισχύει τη θετική στάση ζωής, την ελπίδα και την αυτοεκτίμηση.
Και όχι μόνο αυτά. Το γέλιο είναι φθηνό, αποτελεσματικό και δεν έχει αντενδείξεις. Είναι light, δεν περιέχει ζάχαρη ή αλάτι, είναι ακόμα αφορολόγητο, φιλικό προς το περιβάλλον και ανανεώσιμο!
Είναι σημαντικό λοιπόν να γελάμε πολύ περισσότερο από τις 15 φορές κατά μέσο όρο που γελάμε σήμερα. Γιατί ένα τετράχρονο παιδί γελάει κατά μέσο όρο μία φορά κάθε 4 λεπτά!
Χαμογελάστε λοιπόν με μια από τις πιο διασκεδαστικές ταινίες του YouTube!
