Η αναζήτηση του «μοναδικού και ιδανικού» συντρόφου συνεχίζει να αποτελεί έναν δύσκολο στόχο για πολλούς ανθρώπους.
Ίσως, όμως, το μεγαλύτερο εμπόδιο στην εύρεση συντρόφου να μην είναι η έλλειψη επιλογών, αλλά η δική μας ασάφεια γύρω από το τι πραγματικά αναζητούμε. Η αυτογνωσία είναι κρίσιμη σε αυτό το ταξίδι, και μερικές ερωτήσεις μπορούν να μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε περισσότερη σαφήνεια.
1. Είμαι ανοιχτή για μία σχέση;
Πριν ξεκινήσετε να βγαίνετε ραντεβού, είναι σημαντικό να αναρωτηθείτε για τα κίνητρά σας. Θέλετε μια σχέση επειδή πραγματικά είστε έτοιμοι ή επειδή αισθάνεστε πίεση από κοινωνικές ή οικογενειακές προσδοκίες; Έχετε θέσει έναν «χρονικό στόχο» στον εαυτό σας για το πότε πρέπει να βρείτε σύντροφο; Η ειλικρίνεια προς τον εαυτό σας μπορεί να μειώσει το άγχος και να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε ενέργεια, δίνοντάς σας μεγαλύτερη σαφήνεια για το τι πραγματικά επιθυμείτε.
2. Είμαι έτοιμη να αγαπήσω;
Η αγάπη δεν αποτελεί πανάκεια για τη μοναξιά ούτε υποκαθιστά την ανάγκη να αναλάβετε την ευθύνη της δικής σας ζωής. Ο σύντροφός σας μπορεί να σας στηρίζει, αλλά δεν μπορεί να λύσει όλα σας τα προβλήματα. Είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσετε αν αναζητάτε αγάπη ή έναν «ήρωα» που θα σας σώσει. Ο πραγματικός έρωτας βασίζεται στην ισότητα και στη συντροφικότητα, όχι σε σχέσεις εξάρτησης.
3. Θέλω να συνδεθώ ερωτικά;
Η προθυμία να συνδεθείτε συναισθηματικά με έναν σύντροφο πηγάζει από την ικανότητά σας να αποδεχτείτε τον εαυτό σας. Κανείς δεν είναι τέλειος, και το να είστε αυθεντικοί στις σχέσεις σας απαιτεί να αποδεχτείτε τις αδυναμίες σας και να δουλέψετε πάνω σε αυτές. Αν κρύβεστε από τον εαυτό σας, το ίδιο θα κάνετε και στις σχέσεις σας, προσελκύοντας ανθρώπους που μπορεί να μην ταιριάζουν πραγματικά στις ανάγκες σας.
4. Ποια τραύματα καβαλάω από τις παλιές μου σχέσεις;
Κάθε άνθρωπος φέρει μαζί του τις εμπειρίες του παρελθόντος – κάποιες από αυτές μπορεί να είναι ανεπίλυτα ζητήματα που επηρεάζουν τις σημερινές του σχέσεις. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε αυτές τις «αποσκευές» και να εργάζεστε πάνω σε αυτές με ευγένεια προς τον εαυτό σας. Αυτή η αυτογνωσία όχι μόνο θα σας βοηθήσει να αναπτυχθείτε συναισθηματικά, αλλά και να διατηρήσετε υγιείς σχέσεις στο μέλλον.
Φωτό από: https://depositphotos.com/gr/
