Μπορεί να ξέρεις τα πάντα για τις κρέμες και πως να αντιμετωπίσεις την κυτταρίτιδα, τις ραγάδες, την ξηροδερμία και άλλα τόσα, αλλά οι κρέμες δεν βοηθάνε ιδιαίτερα αν έχεις κακιές συνήθειες, δεν είναι και θαυματουργές. Για να δεις πραγματικά αποτελέσματα πρέπει να κόψεις τα ακόλουθα:

• Μην προσπερνάς τα γεύματα. Μπορεί να το κάνουν οι περισσότερες αυτό γιατί νομίζουν ότι θα αδυνατίσουν αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτή η συνήθεια κάνει πολύ κακό στο δέρμα σου μιας και χρειάζεται συνέχεια θρεπτικές ουσίες για την ανάπλαση.

• Απόφυγε τις κρέμες σε βαζάκια. Οι ειδικοί λένε πως κάθε φορά που ανοίγεις το βαζάκι σου ειδικά στα αντιγηραντικά, τα αντιοξειδωτικά χαλάνε με την έκθεση στο φως. Προσπάθησε να αγοράζεις τα πάντα σε σωληνάρια.

• Καλό είναι να βάζεις τα γυαλιά ηλίου σου για να μην αποκτήσεις τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια πιο νωρίς απ’ ό,τι πρέπει αλλά μην ξεχνάς να τα καθαρίζεις. Με τον καιρό μαζεύονται πολλά βακτήρια τα οποία μετά βάζεις στο πρόσωπό σου. Το αποτέλεσμα; Φραγμένοι πόροι και σπυράκια.

Διάβασε τη συνέχεια στο www.followme.gr