Είναι φυσιολογικό αλλά αν σας ενοχλεί υπάρχουν λύσεις! Η εμφάνιση του προσώπου συνδέεται και εξαρτάται κατά πολύ από την κληρονομικότητα. Αυτό δε σημαίνει όμως ότι το περιβάλλον, ο τρόπος ζωής, η φροντίδα και κάποιες καλές συνήθειες δεν παίζουν ρόλο στη διατήρηση μιας νεανικής εικόνας. Ενώ περνάει η ηλικία, τα μάγουλα τείνουν να χαλαρώνουν, γίνονται κάπως πλαδαρά και χάνουν τη…

Τρόφιμα διαίτης είναι τα τρόφιμα εκείνα που ονομάζονται «χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά», «χαμηλών θερμίδων» ή «χωρίς λιπαρά». Τα συγκεκριμένα τρόφιμα απευθύνονται ιδιαίτερα σε ανθρώπους που επιθυμούν να χάσουν σωματικό βάρος. Ωστόσο, πολλά από αυτά τα τρόφιμα μπορεί τελικά να αυξήσουν την περιφέρεια της μέσης σας (συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς) παρά να την μειώσουν. Σας παρουσιάζουμε λοιπόν τις 21 τροφές που συχνά θεωρούνται υγιεινές επιλογές και…

Το καθιστικό είναι ένα από τα πιο πολυλειτουργικά σημεία του σπιτιού και ένας χώρος μέσα στον οποίο περνάμε συνήθως αρκετές ώρες της ημέρας μας. Γι' αυτό πρέπει να είναι όμορφα διακοσμημένο ώστε να μας εμπνέει να κάνουμε όλο και περισσότερα πράγματα χωρίς να μας κουράζει ή να μας δημιουργεί άγχος. Σας έχουμε, λοιπόν, σήμερα, μερικά…

Το μανικιούρ από μια ειδικό ωστόσο δεν είναι πάντα αρκετό. Κάποιες φορές χρειάζεται μια πιο ριζική αντιμετώπιση που θα κάνει να νύχια σας σκληρά και υγιή εις βάθος. Πριν προχωρήσετε όμως στις θεραπείες με σκληρυντικό νυχιών, θα πρέπει να εντοπίσετε τον λόγο που τα νύχια σας σπάνε ή ξεφλουδίζουν ώστε να απαλλαγείτε οριστικά από το…

Το καθάρισμα των σωμάτων θέρμανσης είναι σημαντικό καθώς, εκτός από την ανεπιθύμητη σκόνη, ένα βρώμικο σώμα επηρεάζει και την ένταση της θερμοκρασίας και απελευθερώνει δυσάρεστες οσμές στον χώρο. Ας δούμε, λοιπόν, βήμα- βήμα πως μπορείτε να τα καθαρίσετε. #1. Η ιδανική ώρα για να καθαρίσετε τα καλοριφέρ σας είναι πριν ανάψουν, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι…

Το πέρασμα του χρόνου αφήνει στην επιδερμίδα μας τα σημάδια του, που δεν είναι άλλα από τις πρώτες ρυτίδες και την μείωση της ελαστικότητας της. Δεν χρειάζεται όμως να καταφύγετε σε ενέσεις μπότοξ με χημικά πρόσθετα, αφού μπορείτε να κάνετε λίφτινγκ προσώπου και ματιών με φυσικό τρόπο μόνη σας στο σπίτι. Πως μπορείτε να το…

Τα μικρά παιδιά στο σπίτι από τι στιγμή που ξεκινούν να περπατούν αποτελούν έναν γλυκό μπελά. Ειδικά όταν αρχίζουν να πιάνουν είτε για να στηριχτούν είτε για να περιεργαστούν το κάθετί γύρω τους. Τι γίνεται, όμως, όταν αρχίζουν να πιάνουν τους τοίχους και ιδιαίτερα όταν αυτοί είναι φρεσκοβαμμένοι; Ξεχάστε που τρέχατε με ένα πανάκι πίσω από τα…

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες. Μερικές είναι η αναπνοή, η αποβολή τοξινών, η παραγωγή βιταμίνης D, η ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος και πολλές ακόμη. Επομένως, η φροντίδα του καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου είναι εξαιρετικά σημαντική για τη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς ολόκληρου του οργανισμού.…

Μπορεί να μην είστε υποστηρικτές του φενγκ σούι αλλά εδώ και αρκετές χιλιάδες χρόνια η κινέζικη φιλοσοφία υποστηρίζει πως μπορούμε να βελτιώσουμε πολλά πράγματα στη ζωή, αρκεί να τοποθετούμε τα αντικείμενα ενός χώρου με τέτοιο τρόπο ώστε να υπάρχει καλή ενέργεια. Το φενγκ σούι τόσο στην αρχαία όσο και στη σύγχρονη μορφή του έχει κοινή…

Τις γιορτινές μέρες όλες μας θέλουμε να κάνουμε μια λαμπερή και εκθαμβωτική εμφάνιση που θα αφήσει τους πάντες με το στόμα ανοιχτό! Για να το πετύχουμε αυτό βέβαια πέρα από το ντύσιμό μας, θα πρέπει να επιλέξουμε με προσοχή και το πρωτοχρονιάτικο μακιγιάζ μας. Ανάλογα λοιπόν με το τι θα φορέσουμε το βράδυ του ρεβεγιόν,…