ΣΠΟΡ, ΥΓΕΙΑ, ΕΥΕΞΙΑ

Ποδήλατο, τρέξιμο, περπάτημα: εύκολοι, ασφαλείς και ανέξοδοι τρόποι άθλησης!

Το ποδήλατο και το τρέξιμο ή το περπάτημα, αποτελούν τις δημοφιλείς μορφές άσκησης που μπορεί να κάνει κανείς σε εξωτερικό … Read More

Η συμβολή της Ομοιοπαθητικής Ιατρικής στην αντιμετώπιση της ψωρίασης

Η ψωρίαση είναι μια συχνή χρόνια φλεγμονώδης δερματοπάθεια της οποίας η κλινική εικόνα χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη βλαβών στο δέρμα, … Read More

Η έλλειψη ύπνου μας κάνει λιγότερο γενναιόδωρους και αντικοινωνικούς.

Το πόσο γενναιόδωρος και πρόθυμος να βοηθήσει τους άλλους, νιώθει κάποιος, εξαρτάται και από το πόσο καλά κοιμάται τα βράδια, … Read More

10 χρόνια Navarino Challenge 2022 με Πετρούνια, Τεντόγλου, Ντούσκο, Μιλλούση, Βλάχο, Διαμαντίδη, Πρίντεζη, Βολικάκη, Πρεβολαράκη, Γκολομέεβ!

Πάνω από 40 δράσεις και Ολυμπιακά Αθλήματα! Η κορυφαία γιορτή του αθλητικού τουρισμού της Ελλάδας με το καλύτερο πρόγραμμα ευεξίας, … Read More

Φθινοπωρινό detox: Οι 5 συνήθειες που πρέπει να εντάξεις τώρα στην καθημερινότητά σου, για να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου.

Η φθινοπωρινή ισημερία του Σεπτεμβρίου (22/9) σηματοδοτεί μια εποχή αλλαγής για τον καιρό, τη διάρκεια της μέρας και ιδιαίτερα για τη λειτουργία … Read More

Τι να τρώω όταν είμαι έξω και προσέχω την διατροφή μου.

Δες τι επιλογές έχεις, ανάλογα την ώρα για να φάς κατι που θα αγοράσεις σε κάποιο μαγαζί αν κάνεις δίαιτα … Read More

Πού πηγαίνει το λίπος όταν το καίμε και πώς θα οδηγήσουμε το σώμα μας να το χρησιμοποιήσει;

Η μείωση του σωματικού λίπους είναι ένας στόχος που πολλά άτομα έχουν. Πώς όμως χάνουμε λίπος, και πού πάει; Εξαφανίζεται; … Read More

Προσοχή στην επιλογή Ομοιοπαθητικής θεραπείας. Συζητήστε με το γιατρό σας.

Είμαστε υποχρεωμένοι να επιστήσουμε την προσοχή στους ασθενείς, που απευθύνονται στην Ομοιοπαθητική αναζητώντας θεραπεία, σχετικά με την εμφάνιση φαινομένων παραποίησης … Read More

Απώλεια βάρους: Τα 8 πράγματα που δείχνουν πόσο άμεσα θα έχεις αποτέλεσμα!

Οι περισσότεροι άνθρωποι που επιθυμούν να χάσουν βάρος, θέλουν να γίνει γρήγορα, μη υπολογίζοντας ταυτοχρόνως τις συνέπειες που θα έχει … Read More

Είναι τα ωμά λαχανικά πιο υγιεινά από τα μαγειρεμένα;

Το μαγείρεμα των τροφών μπορεί να βελτιώσει τη γεύση τους, αλλά αλλάζει και το θρεπτικό τους περιεχόμενο. Αναρωτιέστε πώς να … Read More

Show Buttons
Hide Buttons