Πολυάριθμα videos κυκλοφορούν στο διαδίκτυο, με τη δύναμη να εμπνεύσουν, να συγκινήσουν, να προτρέψουν. Ένα από αυτά, γίνεται το άρθρο μας σήμερα, για έναν πολύ καλό σκοπό: να σε κάνει ευτυχισμένο!
Στο παρελθόν έχουμε αναρτήσει αρκετά άρθρα στον ιστότοπό μας, που συνδέουν άρρηκτα την έννοια της ευγνωμοσύνης με την ευτυχία. Σημαντικές έρευνες έχουν αποδείξει πως εκφράζοντας την ευγνωμοσύνη σου, γίνεσαι αμέσως πιο χαρούμενος. Στο συγκεκριμένο βίντεο, ένα πείραμα θα αποδείξει τον παραπάνω ισχυρισμό.
Μια ομάδα ανθρώπων καλείται να σκεφτεί ένα άτομο που έχει ασκήσει καταλυτικό ρόλο στη ζωή τους κι έπειτα να καταγράψουν τις σκέψεις τους για αυτό. Το επόμενο βήμα είναι να επικοινωνήσουν με το άτομο που επέλεξαν και να του διαβάσουν όσα έγραψαν!
Πέραν από τη συγκινητική ατμόσφαιρα του μικρού πειράματος, θα εντυπωσιαστείτε από τα στατιστικά αποτελέσματά του: τα άτομα που εξέφρασαν την ευγνωμοσύνη τους, αλλά δεν κατάφεραν να έρθουν σε επικοινωνία με τον influencer που επέλεξαν, όντως έγιναν πιο χαρούμενα από ό,τι ήταν πριν. Τα άτομα όμως που μπόρεσαν να διαβάσουν όσα έγραψαν, σε αυτόν που επέλεξαν ως σημαντικότερο άνθρωπο για αυτούς, σημείωσαν ένα εντυπωσιακό ποσοστό αύξησης της ευτυχίας και της χαράς στην ψυχολογία τους σε σχέση με πριν!
Extra Point: Το σημαντικότερο από όλα; Το άτομο που έφυγε πιο ευτυχισμένο από την αίθουσα, ήταν εκείνο που μπήκε πιο δυστυχισμένο – πράγμα που σημαίνει πως στις πιο δύσκολες στιγμές σου, το να εκφράζεις την ευγνωμοσύνη σου έχει πραγματική, θετική και λυτρωτική επίδραση πάνω σου! Δες το βίντεο εδώ:
Και γιατί όχι, δοκίμασέ το!