Να πατήσω pause.
Δε λέω, ωραία η πολυπραγμοσύνη, ωραίες οι «ξεχειλωμένες» μέρες, ωραίο το γεμάτο πρόγραμμα αλλά…! Στοπ!! Κάνε μια παύση! Πάρε μια ανάσα! Όταν οι ρυθμοί βαράνε κόκκινο, επέβαλε στον εαυτό σου ένα time out, για να ανακτήσεις τις δυνάμεις σου και να πετύχεις την ψυχική σου ισορροπία. Συχνότατα ξεχνάμε να πατήσουμε παύση ακόμα κι αν η καρδιά μας πάει να σπάσει, θέλουμε με εμμονή να ολοκληρώσουμε την κούρσα- μόνο ένα διάλειμμα όμως μπορεί να μας τονώσει τόσο καταλυτικά, ώστε να συνεχίσουμε δριμύτεροι!
Φωτό από: www.freedigitalphotos.net
