Τρέξω όσο αντέξω!
Το τρέξιμο αυξάνει τους παλμούς μας, ανεβάζει τη θερμοκρασία μας, τεντώνει τους μύες μας.. κοινώς μας κάνει να νιώθουμε στο αίμα μας πως είμαστε ζωντανοί! Πόσο καιρό έχεις να τρέξεις; Ξεκίνα μια κούρσα μέχρι να λαχανιάσεις και θυμήσου πόσο αναζωογονητικό είναι να βάζεις το σώμα σου σε εγρήγορση!
Φωτό από: www.sxc.hu
