Εφοδιαστώ με το κατάλληλο αντιηλιακό για την προστασία μου
Και φέτος το καλοκαίρι, ψάχνουμε το ιδανικό αντιηλιακό που θα μπλοκάρει την επικίνδυνη ηλιακή ακτινοβολία και τις συνέπειές της.
Σύμφωνα με την Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία, οι ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες (φωτότυπος I και II) μαυρίζουν ελάχιστα έως καθόλου και καίγονται σχετικά εύκολα. Κατά συνέπεια, πρέπει να διαλέγουν αντιηλιακά με τον ανώτερο δείκτη προστασίας: SPF 50+. Για τις σταρένιες επιδερμίδες (φωτότυποι III &IV), που μαυρίζουν ευκολότερα και καίγονται δυσκολότερα, ενδείκνυται δείκτης προστασίας SPF 30. Τέλος, οι σκουρόχρωμες επιδερμίδες που καίγονται σπάνια μαυρίζουν και καίγονται σπάνια ή καθόλου (φωτότυποι V& VI), μπορούν να προστατευτούν επαρκώς με αντιηλιακά δείκτη SPF 20.
Φωτό από: Βάσω Φατούρου
