Katerina-tsemperlidou-logo

Καλοκαίρι χωρίς ενοχές για το σώμα σου.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Παγωτό: Ο πιο γλυκός πειρασμός του καλοκαιριού. Πόσες θερμίδες έχει, πώς θα το απολαύσετε χωρίς τύψεις!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Ευτυχία είναι...

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Έρωτας: Τι μας κάνει να «χάνουμε το μυαλό μας»; Τι πραγματικά συμβαίνει μέσα μας όταν ερωτευόμαστε;

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Τα Ζώδια της εβδομάδας!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Όταν η παραγωγικότητα αντικαθιστά την αξία σου.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Βιβλίο του Matthew Johnstone: Quiet the Mind, περίληψη και κριτική του βιβλίου.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Jorge Bucay Να αντιμετωπίζεις τους φόβους σου. Να ενθουσιάζεσαι με τη ζωή.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Παγκόσμια Ημέρα Ωκεανών – 08 Ιουνίου.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Ευτυχία είναι…

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Αυτά είναι τα 5 ελληνικά νησιά για χαλάρωση!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Γιατί η σιωπή είναι πιο σημαντική από τις συμβουλές στη διαπαιδαγώγηση.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Γιατί τα κατοικίδια λειτουργούν ως καθρέφτες της συναισθηματικής μας κατάστασης.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Αποφάσισα να απομακρυνθώ από αυτούς που δεν έχουν χρόνο για μένα… και είναι απελευθερωτικό!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Όχι πια σκοτεινό διαμέρισμα! Κλείσε το ηλεκτρικό και αύξησε το φυσικό φως με αυτά τα κόλπα!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Η καλύτερη σπιτική συνταγή για σαλάτα Caesar με ψητές γαρίδες.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος – 05 Ιουνίου.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Το σύνδρομο «θα το φτιάξω εγώ»: γιατί το κάνεις και τι σου κοστίζει.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Όταν κάποιος σε θέλει μόνο όταν είσαι χρήσιμη.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Αν αυτό το ζώδιο αποφασίσει να σε εκδικηθεί, την «έκατσες τη βάρκα»!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Η παγίδα των notifications: ποια να κλείσεις πρώτη και γιατί.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Μάθε πώς να αντιμετωπίσεις όσους κρύβουν την προσβολή πίσω από το “έκανα πλάκα”.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Η τέχνη τού να κρατάς χώρο για τον εαυτό σου μέσα σε μια γεμάτη σχέση.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Οι σχέσεις που βασίζονται στο χιούμορ για να αποφεύγουν την αλήθεια...

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Μύθος ή αλήθεια; Ένα ποτήρι με νερό το πρωί και μισό λεμόνι σε βοηθά να χάσεις κιλά στην κοιλιά;

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Ευτυχία είναι…

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Πώς να βάλεις προτεραιότητες όταν όλα φαίνονται επείγοντα.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

10 πράγματα που αλλάζουν όταν σταματάς να εξηγείς το “όχι” σου.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Τα Ζώδια της εβδομάδας!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

41 πράγματα που μας κάνουν ευτυχισμένους τον Ιούνιο. Καλό μήνα!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

tsemperlidou-mia-kiriaki-tin-exoume
BANNER-METOPH-MOBILE
MODA-OMORFIA-SPITI-EIRINIKA-H-KOYKLA-GALANOMATA-PRIGKIPISSA-SARLOT

H κούκλα γαλανομάτα πριγκίπισσα Σάρλοτ σε νέες φωτογραφίες: Έγινε 6 μηνών

Το Παλάτι έδωσε στη δημοσιότητα δύο νέες φωτογραφίες της έξι μηνών σήμερα πριγκίπισσας Σάρλοτ. Η Σαρλότ με τα γαλάζια μάτια ποζάρει στο φακό της μαμάς της Κέιτ και παίζει με ένα μικρό σκυλάκι. Η μικρή πριγκίπισσα, που ήρθε στον κόσμο στις 2 Μαΐου του 2015, φοράει floral φόρεμα και είναι πιο όμορφη από ποτέ. Η μικρή που είχαμε να δούμε από τη…

Read more

KOINONIA-EIRINIKA-KAZINO-FB

Η ψυχολόγος Βίκυ Μιχελή επισκέφθηκε ένα καζίνο και γράφει ένα εκπληκτικό άρθρο για όσα είδε, έζησε και την τρόμαξαν στον ναό του τζόγου!

Πρόσφατα επισκέφθηκα γνωστό καζίνο μαζί με δύο φίλες, η μία εκ των οποίων δεν έχει αυτοκίνητο και μας ζητούσε να τη συνοδεύσουμε εκεί. Ο λόγος για τον οποίο ήθελε να πάει ήταν για να ξεχαστεί από τα προβλήματά της. Πώς; Ξοδεύοντας μόλις 800 ευρώ!!! Ποσό ασύλληπτο για το μυαλό μου και φαντάζομαι για το μυαλό…

Read more

KOINONIA-EIRINIKAGR-ZODIA-XRISTOYGENNIATIKO-DENTRO2

Πώς στολίζει το κάθε ζώδιο το χριστουγεννιάτικο δέντρο; Ποιοι είναι οι υπερβολικοί και ποιοι οι… αφαιρετικοί;

Χριστούγεννα! Οι μέρες γιορτής που μας κάνουν όλους παιδιά, μας φτιάχνουν την διάθεση και δίνουν ζεστασιά, λάμψη και ευτυχία στις ζωές μας! Και φυσικά σε όλα τα σπίτια πρωταγωνιστής είναι το χριστουγεννιάτικο δέντρο, το στολισμένο έλατο! Δεν έχει σημασία αν είναι μικρό  ή μεγάλο, αληθινό ή μη σημασία έχει ο τρόπος που είναι στολισμένο.. Και σε…

Read more

gfkhk

Ζώδια και σεξ: Πώς κάνουμε έρωτα ανάλογα με το ζώδιο μας όσο περνούν τα χρόνια

Ακούς συχνά τη φράση: «Μεγάλος άνθρωπος, τι το θέλει το σεξ;» Κι όμως... Όλοι έχουν δικαίωμα στο σεξ, ανεξάρτητα από την ηλικία τους, και όπως δείχνουν πολλές έρευνες το σεξ διαρκεί όσο και η ζωή. Βεβαίως, από κάποια ηλικία και μετά παρατηρούνται δυσλειτουργίες. Αν όμως υπάρχει επιθυμία, τότε όλα γίνονται. Ιδού, λοιπόν, μια αναλυτική περιγραφή για τις…

Read more

07-IOYNIOY-2021

6 top συμβουλές για θετική διάθεση, αισιοδοξία και κοιτάξτε μπροστά!

Συχνά αναλωνόμαστε στους δεκάδες τρόπους για να διατηρούμε το σώμα μας υγιές και ρωμαλέο και ξεχνάμε τη σημασία της πνευματικής υγείας και τις ευεργετικές συνέπειες της καλής ψυχικής διάθεσης. Το καλό είναι ότι το το σώμα συνδέεται άμεσα με το πνεύμα και σε όποιο τομέα από τους δύο και να δώσετε περισσότερη σημασία, θα επηρεαστεί…

Read more

hfhfh

8 επικίνδυνες τροφές για το κατοικίδιο σας

Μπορεί το κατοικίδιό σας να ικετεύει για μια μπουκιά από το πιάτο σας, αλλά δεν είναι όλες οι τροφές αθώες για το σκυλί ή τη γάτα! Η καφεΐνη, η σοκολάτα, οι ξηροί καρποί, οι σταφίδες κ.α. είναι ικανά να δηλητηριάσουν ή ακόμα και να αφήσουν λιπόθυμο το κατοικίδιό σας. Για αυτό, όπως γράφει το flowmagazine.gr,…

Read more

hfhfhfhhdfh

Γιατί τα παιδιά των Γάλλων δεν είναι υστερικά, δεν είναι παχύσαρκα, και δεν πετάνε κεφτεδάκια στα εστιατόρια

Είτε τα έχετε δει στη χώρα τους, είτε διακοπές στην Ελλάδα με τους γονείς τους το καλοκαίρι, είναι τα παιδιά που προσέχουν όλοι. Πρόκειται για τα πιτσιρίκια που κάθονται όλη την ώρα στην καρέκλα τους στο εστιατόριο και παίζουν χωρίς να τσιρίζουν στην αμμουδιά, την ίδια στιγμή που τα δικά μας παιδιά παίζουν «πόλεμο» στο…

Read more

KONSTANTINOS DASKALAKIS

Αποκλειστική συνέντευξη: Ο Έλληνας Αϊνστάιν, ο Κων/νος Δασκαλάκης μιλάει στην Ειρήνη Νικολοπούλου.

* Σημείωση: η συνέντευξη δόθηκε πριν την ομιλία του στις 8/1/14 στο The Hub Events Τον αποκαλούν σύγχρονο Αϊνστάιν, διάνοια της πληροφορικής, είναι καθηγητής στο ΜΙΤ και μόλις στα 27 του έλυσε τον γρίφο του Νας η θεωρία των παιγνίων, ένα άλυτο επί δεκαετίες πρόβλημα του Νομπελίστα οικονομολόγου John Nash που η…

Read more

OLYMPIAKOIAGONESGASTRONOMIAS

Οι Πρώτοι Ολυμπιακοί αγώνες Γαστρονομίας στην Ελλάδα–Συνέντευξη Μίλτος Καρούμπας–Πρ. Λέσχης Αρχιμαγείρων!

Μόλις ολοκλήρωσα μια ‘’πολύ ζουμερή’’ συνέντευξη με τον Πρόεδρο της Λέσχης Αρχιμαγείρων Ελλάδας Μίλτο Καρούμπα, ο οποίος μου μίλησε με πάθος, σύγχρονη σκέψη, ανέπτυξε νέες ιδέες αλλά κυρίως μου έδωσε εντυπωσιακές για το μέλλον της ελληνικής γαστρονομίας ειδήσεις. Διαβάστε τη συνέχεια στο www.eirinika.gr

Read more

MODA-OMORFIA-SPITI-EIRINIKA-10-TROFIMA-DIAITHS-ANTI-MAS-ADYNATIZOYN

21 τρόφιμα διαίτης που αντί να μας αδυνατίζουν, μας παχαίνουν.

Τρόφιμα διαίτης είναι τα τρόφιμα εκείνα που ονομάζονται ‘χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά’, ‘χαμηλών θερμίδων’ ή ‘χωρίς λιπαρά’. Τα συγκεκριμένα τρόφιμα απευθύνονται ιδιαίτερα σε ανθρώπους που επιθυμούν να χάσουν σωματικό βάρος. Ωστόσο, πολλά από αυτά τα τρόφιμα μπορεί τελικά να αυξήσουν την περιφέρεια της μέσης σας (συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς) παρά να την μειώσουν. Σας παρουσιάζουμε λοιπόν τις 21 τροφές που συχνά θεωρούνται…

Read more

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates

follow on instagram popup image