Katerina-tsemperlidou-logo

Γυναίκες και παπούτσια: ένα οιδι-πόδειο σύμπλεγμα!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Άγραφα: Το πιο μυστικό χωριό της Ευρυτανίας.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Η καλύτερη σπιτική συνταγή για πανακότα βανίλιας με ζελέ από μανταρίνι και αμαρέτο.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Οι ιστορίες που δεν γράφτηκαν ακόμα μέσα σου.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Έξυπνοι τρόποι για να σταματήσεις να τσακώνεσαι με το τίποτα…

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Συζητάμε με εμπιστοσύνη!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Πώς επηρεάζει ο αλγόριθμος του TikTok τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου;

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Γιατί γίνεσαι γκρινιάρα όταν πεινάς: η εξήγηση του εγκεφάλου.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

6 συνήθειες που πρέπει να αλλάξουμε για να έχουμε λαμπερή επιδερμίδα το χειμώνα.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Πώς να καταλάβεις αν η εξάντλησή σου είναι σωματική ή ψυχολογική;

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Οι πιο κοινές φράσεις που δείχνουν παθητική επιθετικότητα και πώς να τις διαχειριστείς.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Ευτυχία είναι…

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Όταν όλα μοιάζουν καλά, αλλά κάτι λείπει.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Η πρόοδος που έχεις κάνει και που έχεις που δεν φαίνεται: αναγνώρισέ την.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Τα Ζώδια της εβδομάδας!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Βιβλίο της Ελευθερίας Μεταξά: Καιρός του θερίζειν, περίληψη και κριτική του βιβλίου.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

10 γνωμικά του Γουίλιαμ Φώκνερ…

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Ευτυχία είναι…

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Τα 6 βήματα της αυτοθεραπείας: Έτσι θα ανακαλύψετε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

9 διασκεδαστικές δραστηριότητες για να ενισχύσετε την ανάπτυξη του παιδιού σας.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

7 συμβουλές για να κοινωνικοποιηθεί το γατάκι σας εγκαίρως και να έχετε έναν στοργικό σύντροφο!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Εορτασμός των Ταξιαρχών.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Τι πρέπει να κάνετε για να έχετε καλοσχηματισμένα φρύδια.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Η καλύτερη σπιτική συνταγή για ζυμαρικά με σάλτσα παντζαριών.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Συμβουλές για... όνειρα γλυκά!

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Πώς επηρεάζει το junk content τη συγκέντρωση και τη δημιουργικότητά σου;

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Να εκφράζετε αυτά που νιώθετε, κάνει καλό. Να είστε συναισθηματικά ειλικρινείς.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Πώς να αφήνεις το φως να μπει όταν όλα δείχνουν θολά.

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

Ποια θρεπτικά συστατικά μπορεί να επηρεάζουν τη διάθεσή σου χωρίς να το ξέρεις;

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

4 ζωδιακά ζευγάρια που «μαζί δεν κάνουνε και χώρια δεν μπορούνε»…

Διαβάστε Περισσότερα

{{catlist}}

tsemperlidou-mia-kiriaki-tin-exoume
BANNER-METOPH-MOBILE

Μπορεί ένα 10λεπτο την ημέρα να αλλάξει τη ζωή σου;

Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο πίεση και άγχη. Καθημερινά, οι υποχρεώσεις και οι προκλήσεις απαιτούν όλο και περισσότερη ενέργεια και συχνά νιώθεις ότι ο χρόνος είναι εναντίον σου. Είτε είναι η δουλειά, οι σχέσεις, είτε τα προσωπικά σου σχέδια, η καθημερινότητα γίνεται γρήγορα ένα ατέλειωτο τρέξιμο. Αλλά τί θα γινόταν αν σου έλεγαν ότι μια…

Read more

10 λάθη που κάνουμε στη μαγειρική και πώς να τα αποφύγεις.

Η μαγειρική είναι μια τέχνη που απαιτεί φροντίδα, προσοχή και καλή γνώση των βασικών. Αν και όλοι έχουμε μάθει να μαγειρεύουμε με την εμπειρία, πολλές φορές κάνουμε λάθη που μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα του φαγητού μας. Παρακάτω θα βρεις 10 κοινά λάθη που κάνεις στην κουζίνα και πώς να τα αποφύγεις για να βελτιώσεις…

Read more

Γιατί είναι σημαντικό να έχεις έναν σκοπό στη ζωή;

Σκέψου για λίγο τη ζωή σου χωρίς έναν σκοπό. Ξυπνάς κάθε μέρα χωρίς σαφή κατεύθυνση, κάνεις πράγματα μηχανικά και δεν νιώθεις ενθουσιασμό για το μέλλον. Μια ζωή χωρίς σκοπό μοιάζει με ένα πλοίο χωρίς πυξίδα, που παρασύρεται από τα κύματα χωρίς να ξέρει πού πηγαίνει. Ο σκοπός είναι αυτό που σε κινητοποιεί, σου δίνει ενέργεια…

Read more

Γιατί η σιωπή στις σχέσεις λέει περισσότερα από τις λέξεις;

Έχεις βρεθεί ποτέ σε μια στιγμή που κανείς δεν μιλούσε, αλλά ένιωθες πως όλα είχαν ήδη ειπωθεί; Σε μια σχέση, ερωτική, φιλική ή οικογενειακή, η σιωπή δεν είναι πάντα κενό. Συχνά, είναι γλώσσα. Μια γλώσσα λεπτή, ειλικρινής και αποκαλυπτική. Όσο και αν έχεις μάθει να δίνεις βάρος στις λέξεις, να περιμένεις εξηγήσεις, διαβεβαιώσεις ή εξομολογήσεις,…

Read more

10 παράξενα φαινόμενα της φύσης, που ούτε είχες φανταστεί!

Η φύση είναι γεμάτη από παράξενα και αινιγματικά φαινόμενα. Από τα πιο κοινά μέχρι τα πιο σπάνια φαινόμενα, ο κόσμος γύρω μας συνεχώς μας εκπλήσσει. Τα φαινόμενα που ακολουθούν είναι μόνο λίγα από τα πολλά παράξενα φαινόμενα που συμβαίνουν στη φύση. Κάθε ένα από αυτά καταδεικνύει την πολυπλοκότητα του κόσμου γύρω μας και τη συνεχιζόμενη…

Read more

Πώς να ζεις λιγότερο για το “πρέπει” και περισσότερο για το “θέλω”.

Κάθε μέρα ξυπνάς με μια λίστα στο μυαλό σου. Πρέπει να πας στη δουλειά. Πρέπει να απαντήσεις στα emails. Πρέπει να φανείς συνεπής, παραγωγική, υπεύθυνη. Από μικρή σε έμαθαν ότι τα "πρέπει" είναι ο δρόμος για να γίνεις "σωστός άνθρωπος". Αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που αναρωτήθηκες: "Και το 'θέλω' μου; Πού βρίσκεται αυτό…

Read more

Τοξικά μοτίβα στις σχέσεις και πώς να τα σπάσεις.

Όλοι μας έχουμε βιώσει ή έστω παρατηρήσει τοξικά μοτίβα στις σχέσεις μας, είτε πρόκειται για φιλικές, ερωτικές, είτε οικογενειακές. Αυτά τα μοτίβα συνήθως αναδύονται με την πάροδο του χρόνου, χτίζοντας έναν τοίχο ανάμεσα σε εσένα και τους άλλους. Αν και μπορεί να είναι δύσκολο να τα αναγνωρίσεις στην αρχή, η αναγνώριση αυτών των τοξικών συμπεριφορών…

Read more

KOINONIA-MARKOULIDAKH-AGIA-SOFIA-2021

Σοφίας, Πίστεως, Αγάπης και Ελπίδας.

Η Αγία Σοφία είναι αγία της Ορθόδοξης εκκλησίας. Η “Αγία του Θεού Σοφία” αφορά μια από τις θεμελιώδεις ιδιότητες που αποδίδονται στο Θεό. Η μνήμη της Αγίας Σοφίας τιμάται στις 17 Σεπτεμβρίου, μαζί με την μνήμη των Αγίων Ελπίδας, Αγάπης και Πίστης. Η ζωή της. Η Αγία Σοφία ήταν μια τίμια και ενάρετη γυναίκα,…

Read more

Η δύναμη των μικρών αποφάσεων που δεν προσέχει κανείς.

Η ζωή σου, ίσως, να φαίνεται συχνά σαν μια σειρά από μεγάλες αποφάσεις. Ο προορισμός σου, η κατεύθυνση της καριέρας σου, οι σχέσεις που επιλέγεις να κρατήσεις ή να απομακρυνθείς, όλα αυτά αξίζουν την προσοχή σου. Αλλά υπάρχει κάτι πιο σημαντικό, που συχνά παραβλέπεις: οι μικρές αποφάσεις. Αυτές που παίρνεις καθημερινά και που φαίνεται να…

Read more

KOINONIA-MARKOULIDAKH-TIMIOS-STAYROS-2021

Τι γιορτάζουμε σήμερα: η ιστορία του Τίμιου Σταυρού.

Σήμερα είναι μια σημαντική γιορτή, συνδεδεμένη με τη θρησκεία και τις παραδόσεις μας, η εορτή του Τίμιου Σταυρού. Ο σταυρός είναι το σύμβολο του Χριστιανισμού. Σε αυτόν σταυρώθηκε ο Θεάνθρωπος, ο Ιησούς Χριστός. Ο σταυρός του Ιησού Χριστού είχε εξαφανιστεί για περισσότερο από 300 χρόνια. Η Αγία Ελένη ταξίδεψε στους Αγίους Τόπους, έπειτα από παράκληση…

Read more

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates

follow on instagram popup image