Σήμερα θα σας μιλήσω για 3 βασικούς παράγοντες του stress.
Πρώτον για τα χαρακτηριστικά του, δεύτερον για το πως το stress δημιουργείται και προκαλεί οργανικά συμπτώματα και τρίτον θα αναφερθώ στα βασικά για την αντιμετώπιση του.
1. Τα χαρακτηριστικά του stress είναι τα εξής:
Το stress κρύβεται σε πολλές ασθένειες και παίρνει πολλές μορφές ανάλογα με…
