Έχετε διαβάσει τις έρευνες που δείχνουν ότι ο εγκέφαλός μας είναι προσανατολισμένος περισσότερο στις αρνητικές πληροφορίες; Ότι εξελικτικά είμαστε φτιαγμένοι για να σκεφτόμαστε το κακό; Με αυτό τον τρόπο, προστατευόμασταν και είμασταν πάντα προετοιμασμένοι για να αντιμετωπίσουμε την απειλή. Ενώ αυτό έχει μια βάση και ο φόβος μπορεί να μας προστατεύσει από κινδύνους, μήπως μας…

Υπάρχουν πολλές στιγμές στη ζωή μας που κάποιο γεγονός καλό ή κακό, μας ακινητοποιεί και μας δείχνει ότι κάτι πρέπει να αλλάξουμε, κάτι δεν πηγαίνει όπως θα έπρεπε να πηγαίνει. Για άλλους είναι μια απόλυση, μια καινούργια σχέση, ένα παιδί, μια αρρώστια, μια απώλεια, μια οικονομική δυσκολία, μια νέα δουλειά ή η αλλαγή επαγγέλματος. Για…