Author Archives: Guest Columnist

Κάθε Χριστούγεννα και μια Νέα Αρχή!

Αύριο έχουμε Χριστούγεννα. Οι περισσότεροι ανυπομονούν να έρθει η ώρα της γιορτής, ενώ κάποιοι άλλοι το απεύχονται και το βλέπουν … Read More

Μήπως οι γιορτές σε αγχώνουν;

Έχεις παρατηρήσει φαντάζομαι ότι κατά τη διάρκεια των γιορτών υπάρχει πολλή ένταση παρά το γιορτινό κλίμα. Πολλή από την ένταση … Read More

Ξεκούραση και αναζωογόνηση!

Οι περισσότεροι ετοιμαζόμαστε για διακοπές. Διακοπές δεν είναι απαραίτητα η φυγή από το μέρος που ζούμε, οι χαλαρές βόλτες και … Read More

Τροφές με κάλιο: Ποιες έχουν περισσότερο από τη μπανάνα;

Όταν ακούμε κάλιο, οι πρώτες τροφές που έρχονται στο μυαλό μας είναι η μπανάνα, το πορτοκάλι, η πατάτα, και η … Read More

Νεφρά: Μάθε πώς θα τα προστατέψεις αν γυμνάζεσαι.

Γυμνάζεσαι εντατικά; Γυμνάζεσαι καθημερινά; Ενυδατώνεσαι όμως σωστά; Δίνεις την απαραίτητη σημασία στα νεφρά σου; Μήπως γυμνάζεσαι καθημερινά, ακολουθώντας έντονη σωματική … Read More

Θύμωσες; Έκφρασε το θυμό σου, αλλά με υγιή τρόπο…

Βαριές οι κουβέντες του θυμού. Και ποιος δεν τις έχει πει, επάνω σε μία αδύναμη στιγμή; Σκληρές οι κουβέντες του … Read More

Εάν θες διαφορετικά αποτελέσματα, άλλαξε αυτό που κάνεις.

Σίγουρα το να αντιμετωπίζουμε δυσκολίες αρκετές φορές στη ζωή μας είναι αναπόφευκτο. Αγωνιζόμαστε ενάντια στις εσωτερικές και τις εξωτερικές αντιξοότητες … Read More

Η εμφάνιση είναι παγίδα..

«Αφού περιεχόμενο δεν είχε ούτε δράμι, μη σε πλανεύει η ομορφιά και θύμα της σε κάνει». Ο μέγας Στράτος το … Read More

Ο «Πύρινος Εφιάλτης», η κινηματογραφική ταινία για τον παραλογισμό του Έρωτα…

Πόσες φορές για έναν έρωτα αισθάνθηκες πως χάνεις τον εαυτό σου; Πόσες φορές εξαιτίας ενός τοξικού ανθρώπου, αισθάνθηκες πως χάνεις … Read More

Μάθε από την εμπειρία, χωρίς να την απωθείς.

Όταν συμβαίνει κάτι άσχημο είναι σημαντικό να προσπαθούμε να εκτιμάμε την εμπειρία, γιατί συνήθως έχει πολλά πράγματα να μας διδάξει. Εκτιμώντας … Read More

Show Buttons
Hide Buttons