Μάθετε πόσες θερμίδες έχουν οι τηγανητές πατάτες και τρόπους για να τις μαγειρέψετε χωρίς τηγάνισμα, πιο υγιεινές όπως στο φούρνο … Read More
Αναρωτιέστε ποιες είναι οι 10 top τροφές που καταναλώνουν οι πιο υγιείς γυναίκες του κόσμου; Οι πιο υγιείς γυναίκες ακολουθούν … Read More
Αν έχεις ακολουθήσει κάποια στιγμή στην ζωή σου ένα πρόγραμμα διατροφής για απώλεια βάρους, τότε ίσως να έχεις ακούσει και … Read More
Η πρώτη φράση που οι προσωπικοί γυμναστές ακούμε από τους ασκούμενους αλλά και γενικά από τον κόσμο αυτή την εποχή … Read More
Άπαχο κόκκινο κρέας Είναι καλή πηγή πρωτεΐνης και παρέχει βιταμίνες και μέταλλα, όπως σίδηρο και ψευδάργυρο. Επιλέξτε ψητό φιλέτο χοιρινό … Read More
Ο κάθε Λαός ο οποίος σέβεται τον εαυτό του και τιμά την Ιστορία του καθιερώνει τον εορτασμό σημαντικών επετείων της … Read More
Δες τι επιλογές έχεις, ανάλογα την ώρα για να φάς κατι που θα αγοράσεις σε κάποιο μαγαζί αν κάνεις δίαιτα … Read More
Η μείωση του σωματικού λίπους είναι ένας στόχος που πολλά άτομα έχουν. Πώς όμως χάνουμε λίπος, και πού πάει; Εξαφανίζεται; … Read More
Είμαστε υποχρεωμένοι να επιστήσουμε την προσοχή στους ασθενείς, που απευθύνονται στην Ομοιοπαθητική αναζητώντας θεραπεία, σχετικά με την εμφάνιση φαινομένων παραποίησης … Read More
Οι περισσότεροι άνθρωποι που επιθυμούν να χάσουν βάρος, θέλουν να γίνει γρήγορα, μη υπολογίζοντας ταυτοχρόνως τις συνέπειες που θα έχει … Read More
