Μερικές συμβουλές, σύντομες, πρακτικές και αποτελεσματικές για να καλλιεργήσετε την αυτοπεποίθηση στο παιδί σας.

1. Πώς ήταν η μέρα σου σήμερα; Έλα να κουβεντιάσουμε…
2. Αυτή την εβδομάδα βάλε έναν στόχο: να μάθεις να… (δένεις τα κορδόνια σου, να γράψεις μία έκθεση, να μάθεις τους πίνακες του πολλαπλασιασμού, κλπ).
3. Πες μου ένα όμορφο πράγμα που έγινε μέσα στη μέρα σου.
4. Καταλαβαίνω ότι δε σου άρεσε αυτό που έγινε, αλλά να θυμάσαι ότι μαθαίνουμε από τα λάθη μας.
5. Με την εξάσκηση θα καταφέρεις τους στόχους σου.
6. Χαίρομαι που δοκίμασες κάτι καινούργιο (πχ φαγητό, σπορ, δραστηριότητα).
7. Μπορείς να τα καταφέρεις.

Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Πηγή: anelanda.g r/ apotis4stis5.com