Το να αποχαιρετάς τη θάλασσα, τον ήλιο και την ξενοιασιά των καλοκαιρινών διακοπών, μοιάζει με τη συντέλεια του κόσμου. Η μελαγχολία του φθινοπώρου σε κατακλύζει και νιώθεις έτοιμη να τα παρατήσεις όλα και να ζήσεις τη δική σου εκδοχή του “Eat, Pray, Love”. Όμως, δεν χρειάζεται να είναι όλα τόσο τραγικά, γιατί υπάρχουν μερικά μυστικά που μπορούν να σε βοηθήσουν να προσγειωθείς ομαλά στην πραγματικότητα του φθινοπώρου.

1. Τσέκαρε τα οικονομικά σου.

Κάνε ένα έλεγχο του τραπεζικού σου λογαριασμού, υπολόγισε τα έξοδα που έρχονται (θέρμανση, τέλη κυκλοφορίας, εφορία κτλ.), υπολόγισε τα έσοδα που περιμένεις και κάνε όσες περισσότερες βελτιώσεις μπορείς για να είσαι μέσα στον προϋπολογισμό σου.

2. Υιοθέτησε κάποιες νέες συνήθειες που σου έκαναν τη ζωή πιο εύκολη, μέσα στο καλοκαίρι.

Σκέψου, υπήρξε κάτι που έκανες αυτό το καλοκαίρι και ένιωθες πιο γεμάτη και πιο ευτυχισμένη; Αν, ναι, υιοθέτησέ τες όλο το χρόνο!

3. Κλείσε τα ραντεβού σου από νωρίς.

Μετά το καλοκαίρι, όλες θέλουν να κλείσουν ραντεβού με το γιατρό, τον οδοντίατρο ή την αισθητικό τους. Αυτό έχει σαν συνέπεια να μην βρίσκεις ραντεβού την τελευταία στιγμή. Αν, όμως, φροντίσεις να κλείσεις τα ραντεβού αμέσως μόλις γυρίσεις από τις διακοπές σου, η ζωή σου θα γίνει πολύ πιο εύκολη.

4. Σχεδίασε μια εκδρομή στα μέσα του φθινοπώρου, για να έχεις κάτι όμορφο να περιμένεις.

Μπορεί να φαίνεται υπερβολικό να κανονίζεις ταξίδι, αφού μόλις γύρισες από τις διακοπές σου, αλλά έτσι, και καλύτερες τιμές θα πετύχεις, αλλά και θα έχεις κάτι για το οποίο θα ανυπομονείς. Άλλωστε, αυτή η προσμονή είναι η μισή γλύκα!

5. Ξαναβρές τον ενθουσιασμό σου για τη δουλειά.

Σκέψου, τι είναι αυτό που αγαπάς στη δουλειά σου; Υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο project που σε γεμίζει ικανοποίηση; Αν βρεις αυτό που αγαπάς, θα βρεις ξανά και τα κίνητρά σου, για να επιστρέψεις γεμάτη ενέργεια και όρεξη για δουλειά.

6. Επικεντρώσου σε αυτά που είναι σημαντικά και όχι σε αυτά που επείγουν.

Πολλές φορές καταναλώνουμε το χρόνο μας στη δουλειά σε πράγματα τα οποία είναι επείγοντα, αλλά δεν είναι σημαντικά. Αυτό το φθινόπωρο, δώσε περισσότερη βαρύτητα στα σημαντικά, όπως είναι η προσωπική σου εξέλιξη και η μακροπρόθεσμοί στόχοι στην καριέρα σου και άφησε στην άκρη τα επείγοντα email που πρέπει να απαντηθούν ή τα μικροπροβλήματα με τους συνεργάτες σου.

7. Αξιολόγησε τη γκαρνταρόμπα σου.

Δες τι φθινοπωρινά έχεις στην ντουλάπα σου, μάθε τις τελευταίες τάσεις της μόδας και ψώνισε μόνο αυτά που χρειάζεσαι!

8. Φρόντισε την ομορφιά σου.

Πώς είναι η επιδερμίδα σου; Χρειάζεται να κλείσεις ραντεβού για μια περιποίηση προσώπου; Έχεις όλα τα προϊόντα ομορφιάς που χρειάζεσαι; Σε τι κατάσταση βρίσκονται τα ρούχα σου για το γυμναστήριο; Μήπως πρέπει να πάρεις μερικά καινούρια; Τα φθινοπωρινά σου ρούχα σου κάνουν; Όλες αυτές οι μικρές λεπτομέρειες είναι που θα σε κάνουν να νιώσεις του κουτιού και να αντιμετωπίσεις με σιγουριά όλες τις νέες προκλήσεις που φέρνει το φθινόπωρο.

9. Καθάρισε το ψυγείο και την ντουλάπα σου.

Όταν λείπεις τόσο καιρό για διακοπές ή όταν δεν είσαι και πολύ στο σπίτι όλο το καλοκαίρι, είναι εύκολο να ξεχάσεις διάφορα τρόφιμα στο ψυγείο σου που μπορεί να έχουν λήξει. Κάνε ένα καλό καθάρισμα και πέταξε τα βαζάκια που είναι σχεδόν άδεια και τα τρόφιμα που χάλασαν ή έληξαν. Επιπλέον, καθάρισε το σπίτι, τα χαλιά, πέταξε όσα ρούχα δεν σου κάνουν και βάλε μια τάξη, πριν ξεκινήσεις για τα καλά τη δουλειά στο γραφείο. Γιατί είναι ωραίο να γυρνάς σε ένα τακτοποιημένο σπίτι, μετά από μια εξαντλητική μέρα στη δουλειά.

10. Οργάνωσε το πρόγραμμά σου.

Υπάρχουν δεκάδες εφαρμογές, όπως είναι το Calendly ή το Appointy, που μπορούν να σε βοηθήσουν να οργανώσεις τα ραντεβού σου και να ξέρεις ανά πάσα ώρα και στιγμή το πρόγραμμά σου. Έτσι, θα γλυτώσεις το άγχος και θα επανέλθεις ομαλά στην πραγματικότητα μετά τις καλοκαιρινές σου διακοπές!

Φωτό από: Devote.se