PETS, ΦΥΣΗ

Η κλιματική αλλαγή επηρεάζει τη συμπεριφορά των ανθρώπων.

Post by: 01/10/2017 0 comments

Η κλιματική αλλαγή μας φέρνει στο νου τις επιπτώσεις της στο περιβάλλον, όπως το λιώσιμο των πάγων, ακραίες μεταβολές στον καιρό, ξηρασίες και πλημμύρες. Έλα, όμως, που επηρεάζει και εμάς τους ανθρώπους! Τι γίνεται με την επίδρασή της στη διάθεση και τα συναισθήματά μας;

  • Οι φυσικές καταστροφές που προκαλούν απώλεια της ιδιοκτησίας ή ενός αγαπημένου προσώπου, μπορούν να δημιουργήσουν ψυχολογικά τραύματα και μετατραυματικό σοκ. Μπορεί να οδηγήσουν σε κοινωνική απομόνωση και να δημιουργηθούν συναισθήματα ανασφάλειας.
  • Οι αλλαγές στο κλίμα δεν προκαλούν μόνο φυσικές καταστροφές, αλλά έχουν επιπτώσεις και στη γεωργία, την υποδομή και τη βιωσιμότητα. Αυτές με τη σειρά τους, επηρεάζουν τα επαγγέλματα, την ψυχολογία και την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Μπορούν, επίσης, να οδηγήσουν σε απώλεια προσωπικής και επαγγελματικής ταυτότητας, απώλεια δομών κοινωνικής υποστήριξης, απώλεια αισθήματος ελέγχου και αυτονομίας και άλλες επιπτώσεις στην ψυχική υγεία.
  • Οι εξαιρετικά ακραίες θερμοκρασίες έχουν και αυτές επίδραση στη συμπεριφορά των ανθρώπων. Η επιθετικότητα αυξάνεται καθώς αυξάνονται οι θερμοκρασίες. Η θερμότητα μπορεί επίσης να επηρεάσει την ικανότητά μας να σκεφτόμαστε καθαρά.
  • Μπορούμε να συμβάλουμε στην αντιστάθμιση κάποιου μέρους της επίπτωσης της αλλαγής κλίματος στις ψυχές μας, κάνοντας φιλικές προς το περιβάλλον επιλογές. Περισσότερο πράσινο μπορεί να είναι ένας χρήσιμος τρόπος για την τόνωση της ψυχικής υγείας. Τα πάρκα και το πράσινο έχουν συνδεθεί με τη βελτίωση της ποιότητας του αέρα, τη μείωση της θερμοκρασίας και μπορούν να αυξήσουν την ψυχική ευεξία.
  • Όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνουμε στην αλληλεπίδραση με τη φύση, έχει αποδειχθεί ότι τόσο μειώνονται τα επίπεδα άγχους μας και οι ασθένειες που σχετίζονται με το άγχος.
  • Ο πιο απλός τρόπος να ξεκινήσεις την αλληλεπίδρασή σου με τη φύση και να γευθείς ένα μέρος των ευεργετικών επιδράσεών της, είναι να ξεκινήσεις βάζοντας πράσινο στο σπίτι σου. Γλάστρες, δέντρα, φυτά εσωτερικού χώρου θα σε φέρουν πιο κοντά στη φύση, θα απολαύσεις την ηρεμία του πράσινου, σκιά και μείωση της θερμοκρασίας στο χώρο σου και φυσικά καθαρό αέρα. Η αλλαγή στη ψυχολογία σου θα είναι άμεση! Κάνεις καλό στην ψυχή σου και βοηθάς το περιβάλλον να επανέλθει στις κλιματικές του ισορροπίες.

 

Φωτό από: Houston Public Media

Η ιστοσελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Διαβάστε τους όρους χρήσης
Show Buttons
Hide Buttons