Έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι μας εμποδίζει από το να είμαστε ευτυχισμένοι; τι πρέπει να κάνουμε; τι δεν κάνουμε σωστά; Να 8 στρατηγικές για να είστε πιο ευτυχισμένοι.
- Μη μετανιώνετε
Όλα γίνονται για κάποιο λόγο. Τα λάθη και οι αποτυχίες έχουν ως στόχο να γίνουν μαθήματα. Μην αισθάνεστε άσχημα, μην έχετε τύψεις. Φροντίστε να μάθετε και να το διορθώσετε.
- Να είστε καλοί
Φροντίστε οι επιλογές σας, ιδίως όταν αυτές έχουν να κάνουν με άλλους ανθρώπους, να έχουν ως κίνητρό τους την καλοσύνη. Η καλοσύνη κάνει καλό και στον αποδέκτη αλλά και σε αυτόν που την κάνει.
- Αναλάβετε την ευθύνη της ζωής σας
Το εύκολο θα ήταν να κατηγορούμε όλοι κάποιον άλλο για τα λάθη, τις αποτυχίες, την κακή μας τύχη. Η ζωή μας όμως μας ανήκει. Οφείλουμε να αναγνωρίσουμε τη δική μας συμμετοχή και το ποσοστό που μας αναλογεί και στην αποτυχία.
- Μην είστε επικριτικοί
Ο κάθε άνθρωπος έχει το δικό του τρόπο αντιμετώπισης των καταστάσεων. Μην κριτικάρετε και μάλιστα με άσχημο τρόπο διαφορετικές συμπεριφορές από τη δική σας. Μπορεί όλο αυτό να είναι ήδη ένας Γολγοθάς για τον άλλο.
- Να είστε ασταμάτητοι
Μην αφήνετε το χρόνο να φεύγει. Είναι πολύ εύκολο να αφεθούμε και να θεωρήσουμε ότι κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε ή μας επιτρέπουν οι συνθήκες. Μην επαναπαύεστε. Διεκδικήστε το καλύτερο, σηκωθείτε και πολεμήστε για αυτό.
- Βγείτε από την ζώνη άνεσής σας
Όλοι έχουμε την “comfort zone” μας. Είναι η περιοχή που αισθανόμαστε ασφάλεια, σιγουριά, που όλα είναι γνωστά και ήρεμα. Για να πετύχουμε όμως, για να κάνουμε την υπέρβαση πρέπει να βγούμε από τη ζώνη άνεσής μας, να ρισκάρουμε. Ξέρουμε ότι έχουμε τις ικανότητες και ότι μπορούμε.
- Μη θυματοποιήστε
Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να γίνεστε μόνοι σας το θύμα. Το κλαψούρισμα, η γκρίνια και η νοοτροπία “γιατί να συμβεί αυτό σε μένα;” δεν βοηθάει στη επιτυχία. Το να είστε το θύμα σάς αφαιρεί τη δύναμη της αυτοκυριαρχίας.
- Να είστε καλός ακροατής και ευγενικός ομιλητής
Να ακούτε την καρδιά σας και να εκφράζετε με λέξεις αυτά που σας λέει. Η καρδιά μας συνήθως ξέρει τι θέλουμε και τι πρέπει να γίνει. Μη διστάζετε να την ακούτε και να την ακολουθείτε. Όταν μάλιστα ξέρετε να ακούτε τους άλλους και να τους μιλάτε από την καρδιά σας, τους έχετε κερδίσει κατά κράτος.
Φωτό από: The Travel Corporation
