Πολλοί άνθρωποι, είτε λόγω αδύναμης μνήμης, είτε λόγω αφηρημάδας, ξεχνούν τα ονόματα όσων γνωρίζουν για πρώτη φορά. Αυτό ενδεχομένως τους έχει φέρει σε αμηχανία στις φιλικές ή συγγενικές συναντήσεις και εκτός αυτού, η συγκεκριμένη μορφή λήθης είναι εκνευριστική! Δες εδώ 9 τρόπους εξάσκησης της μνήμης, που θα σταματήσει την παραπάνω συνήθεια!

1. Συγκεντρώσου την ώρα που συστήνεσαι!Παρατήρησε τα χείλη του καθώς προφέρει το όνομά του, μην έχεις το μυαλό σου μόνο στο να ξεμπερδεύεις με τις «χαιρετούρες»! Δώσε βάση στον άνθρωπο που σου συστήνεται και διώξε μακριά την αφηρημάδα σου.
2. Επιβεβαίωσε το όνομά του!«Ελισάβετ είπες; Ωραίο όνομα!»… ή κάτι αντίστοιχο, που θα σου επιτρέψει να επιβεβαιώσεις το όνομα που άκουσες.
3. Εικονοποίησε το όνομα!Φτιάξε αλυσίδα που θα συνδέσει το όνομα με μια εικόνα. Μπορεί να είναι εύκολο να ξεχάσεις ένα όνομα, αλλά όταν από αυτό κρέμεται μια συγκεκριμένη εικόνα, γίνεται πιο πιθανό να θυμηθείς τα απαραίτητα.
4. Σκέψου ότι γράφεις το όνομα στο μυαλό σου.Όταν γράφουμε κάτι, το θυμόμαστε πιο εύκολα. Φαντάσου λοιπόν πως γράφεις το όνομά του σε ένα χαρτί – ουσιαστικά δημιουργείς άλλη μια εικόνα, ως βοηθητικό στοιχείο μνήμης.
5. «Δες» το όνομά του γραμμένο στο κούτελό του!Όχι χαραγμένο, δεν γυρίζουμε ταινία τρόμου! Απλά, φαντάσου το όνομά του στο κεφάλι του, σαν τίτλο που τον περιφέρει – έτσι είναι σχεδόν σίγουρο ότι δεν θα τον ξεχάσεις ποτέ!
6. Συνδύασε το όνομα με φυσικά χαρακτηριστικά του προσώπου!Εάν υπάρχει κάποιο φυσικό χαρακτηριστικό του που παραπέμπει στο όνομά του, τόνισέ το στο μυαλό σου. Μπορεί για παράδειγμα να έχει πολύ φωτεινό, καθαρό πρόσωπο, και να τον λένε Φώτη!
7. Επανάλαβε το όνομά του!
   Απευθύνοντάς του το λόγο, συνόδευσε την πρότασή σου με το όνομά του. Έτσι θα κατοχυρώσεις όλα τα προηγούμενα τρικ, ξεπερνώντας την τμηματική «αμνησία»!

Φωτό από: www.hercity.ca