Εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας βρίσκονται διάσπαρτα στη φύση, ως βότανα. Μελέτες έχουν παρουσιάσει θετικά αποτελέσματα αναφορικά με τις ιδιότητες των φύλλων, των καρπών ή των υγρών διάφορων βοτάνων ανάλογα με την ασθένεια. Πονόκοιλους, δερματικά εξανθήματα, εγκαύματα αλλά και πέτρες σε ζωτικά όργανα, ακόμα και καρκίνο λέγεται πως θεραπεύει το «φαρμακείο της φύσης».

Υπάρχουν παθήσεις που μπορούν να χάσουν τη δυναμική τους στον οργανισμό μας, με την κατάλληλη χορήγηση βοτάνων, πάντα όμως σε συνεννόηση με το γιατρό μας. Ο γιατρός θα μας επιβεβαιώσει ότι το εκάστοτε φυσικό γιατρικό δεν έρχεται σε «σύγκρουση» με κάποιο χημικό φάρμακο, για την αποφυγή παρενεργειών, αλλά και θα μας συστήσει την κατάλληλη ποσότητα λήψης του βοτάνου. Η μορφή χορήγησης του κάθε βοτάνου (αφέψημα, αλοιφή κτλ) αλλάζει ανάλογα με το αίτιο χρήσης.

Παρακάτω, σημειώνεται μια αλφαβητική λίστα από τα κυριότερα «βάσανα» της υγείας μας και από τα βότανα που τα γιατρεύουν!

• Άγχος: Βαλεριάνα, Πασιφλώρα, Χαμομήλι, Τζινσενγκ, Τίλιο, Μελισσόχορτο, Μέντα, Λυκίσκος, Ιξός, Ανεμώνη, Σκουτελάρια.
• Ατονία: Αγγελική, Τσουκνίδα, Φασκόμηλο.
• Αιμορροΐδες: Αχιλλαία, Λάπαθο, Πολύκομπο, Τσουκνίδα.
• Αναιμία: Τριφύλλι, Τσουκνίδα, Αγγελική, Λάπαθο, Κρόκος.
• Ανορεξία: Αγκινάρα, Αγγελική, Αψιθιά, Γαϊδουράγκαθο, Γεντιανή.
• Αρθριτικά: Φασκόμηλο, Τίλιο, Σημύδα, Σπειραία, Κριθάρι, Αγγελική.
• Αϋπνία: Βαλεριάνα, Πασιφλώρα, Τίλιο, Λυκίσκος, Χαμομήλι.
• Βήχας: Βήχιο, Ρίγανη, Τσάϊ Βουνού, Πλάταγκο, Πριμούλα, Σύμφυτο, Ύδραστις, Ύσσωπος, Θυμάρι, Αλθαία, Ζαμπούκος, Φασκόμηλο, Πολυτρίχι.
• Βροχίτιδα: Αλθαία, Μολόχα, Βερμπάσκο, Μαρούβιο, Γλυκάνισο, Τουριλάγκο, Γλυκόριζα, Ευκάλυπτος, Θυμάρι, Κρόκος.
• Γαστρίτιδα: Αλθαία, Μολόχα, Γερά-νιο, Φασκόμηλο, Σπειραία, Φτελιά, Σύμφυτο, Υδράστις, Χαμομήλι.
• Γρίπη: Δυόσμος, Αχιλλαία, Εχινάκια, Καγιέν, Τσάι Βουνού, Ζαμπούκος, Σινάπι, Ύδραστις
• Δηλητηρίαση: Βασιλικός.
• Διάρροια: Σπειραία, Αλχιμίλλα, Γόμα Αραβίας, Αψιθιά, Γεράνιο, Αγριμόνιο, Σύμφυτο, Τριαντάφυλλο.
• Δυσκοιλιότητα: Φύλλα Αιγύπτου, Αψιθιά, Κόλιανδρος, Χαμομήλι, Μέντα, Δίκταμο, Δυόσμος, Κάρδαμο, Φασκόμηλο, Μάραθος, Γαϊδουράγκαθο, Τριφύλλι, Μελισσόχορτο, Πιπερόριζα, Άκορος.
• Δύσπνοια: Ευκάλυπτος, Ζαμπούκος, Βασιλικός.
• Στομαχικά έλκη: Μύρο, Φασκόμηλο, Χαμομήλι.
• Εγκαύματα: Αμυγδαλιά, Λυγαριά.
• Εμετός: Βαλλωτή, Γαρύφαλλο, Δυόσμος, Σπειραία.
• Επώδυνη Εμμηνόρροια: Ανεμώνη, Βαλεριάνα, Πετασίτης, Τζίνσενγκ.
• Εμμηνόρροια (μεγάλη ροή): Αλχιμίλλη, Γεράνιο, Ύδραστις.
• Έρπις Ζωστήρ: Αχιλλαία, Ζαμπούκος, Ιξός, Πασιφλώρα, Βάλσαμο.
• Ζαλάδα: Αψιθιά, Τριαντάφυλλο.
• Ημικρανίες: Λεβάντα, Τίλιο, Χρυσάνθεμο.
• Ιγμορίτιδα: Ζαμπούκος, Σολιντάνγκο, Φυτολάκα, Χαμομήλι.
• Κακοσμία στόματος: Άνηθος, Μοσχοκάρυδο, Μάραθος
• Καούρες: Αλθαία, Σπειραία, Μολόχα, Σύμφυτο.
• Κατάθλιψη: Τζίνσενγκ, Μελισσόχορτο, Βρώμη, Νταμιάνα, Σκουτελλάρια
• Κιρσοί: Κράταιγος, Καστανιά.
• Κολικοί: Αγγελική, Άνηθος, Βαλεριάνα, Πιπερόριζα, Μέντα, Κάρδαμο.
• Κυτταρίτιδα: Αγριάδα, Μαϊντανός, Κουμαριά.
• Μυρμηγκιά: Χελιδόνιο, Θούγια.
• Ναυτία: Βαλλωτή, Μέντα, Δυόσμος, Μάραθος, Μελισσόχορτο.
• Νευραλγία: Βαλεριάνα, Ιξός, Τσιμιτσιφούγκα, Πασιφλώρα, Δενδρολίβανο, Χρυσάνθεμο, Βάλσαμο.
• Νεφρόλιθοι: Αγριάδα, Αρκτοστάφυλλο, Σκορπίδι, Γένια Καλαμποκιού, Αγριμόνιο, Πολυκόμπι, Αλθαία.
• Οσφυαλγία: Καγιέν, Σενέκιο.
• Ουλίτιδα: Μύρο, Φασκόμηλο, Φυτολάκα, Εχινάκια.
• Πονόδοντος: Γαρύφαλλο, Δίκταμο, Γλυκάνισο.
• Πυρετός: Αγγελική, Πιπερόριζα, Νεπέτα, Αχιλλαία, Τριφύλλι, Αγριμόνιο, Χαμομήλι.
• Πιτυρίδα: Δενδρολίβανο, Καρυδόφυλλα, Τσουκνίδα.
• Ρευματισμοί: Αγγελική, Άρκτιο, Άρνικα, Αχιλλαία, Ζαμπούκος, Σπειραία, Τίλιο, Τσουκνίδα, Τριφύλλι, Χρυσάνθεμα.
• Στομαχόπονος: Δίκταμο, Χαμομήλι, Μέντα, Λουΐζα, Γλυκάνισο, Κόλιανδρος, Δυόσμος, Κρόκος, Λουΐζα, Μάραθος.
• Ταχυπαλμία: Βαλεριάνα, Λεόνουρος, Λεβάντα, Μελισσόχορτο.
• Τριχόπτωση: Δάφνη, Δενδρολίβανο, Καρυδιά, Τσουκνίδα, Φασκόμηλο, Κρεμμύδι.
• Υπέρταση: Κράταιγος, Ιξός, Βαλεριάνα, Τίλιο, Φύλλα Ελιάς, Μελισσόχορτο, Σκόρδο.
• Υπόταση: Κράταιγος, Πιπερόριζα, Κόκκινη Πιπεριά.
• Χοληστερίνη: Αγκινάρα, Ταράξακο, Φύλλα Ελιάς, Πράσινο Τσάϊ, Σκόρδο, Αντράκλα, Κιτρινόριζα.
• Ψωρίαση: Γαϊδουράγκαθο, Γάλιο, Ίριδα, Τριφύλλι, Άρκτιο, Λιναρόσπορος.
• Ψείρες: Σάσσαφρας.
• Ωτίτιδα: Αγκινάρα, Κισσός.

Φωτό από: www.sxc.hu